30 років - це віха в житті жінок, адже саме в цьому віці нас точно не бачать? і нас зараз сприймають як "дорослих".
Звичайно, ми все ще зберігаємо свою молодість, але щоденні обов'язки означають, що ми повинні діяти інакше, ніж нам було 20 років.
У 30 років багато хто з нас вже одружені з дітьми? і ті, хто зазвичай не страждає від постійних вимог до своїх сімей і часто до себе.
Ці звинувачення не означають, що ми повинні слідувати тому, що від нас очікують інші, але вони, безумовно, змушують нас бути твердішими та зрілішими в тому, як справлятися з очікуванням.
Щоб досягти будь-якого віку та почувати себе добре, чи важливо не пропускати життєві етапи? і це не відрізняється у віці 30 років.
Читайте також: 20 звичок, які ви повинні усунути зі свого життя до 30 років
Ось ось 10 речей, які кожна жінка повинна (або повинна) робити, коли їй 20 років, щоб вона змогла досягти 30 років і виконати:
1. Здоровий розпорядок дня
На жаль, більшість людей помічають зниження метаболізму після 30 років, що в кінцевому рахунку призводить до збільшення ваги.
Набагато простіше схуднути, коли ми молодші, тому візьміть 20 років, щоб їсти здорово і ввійдете в звичку займатися спортом. Ваше тіло в майбутньому дякує вам
2. Знайдіть хобі
Заняття хобі - це прекрасний спосіб зв’язатись із собою, а також познайомитися з людьми, які поділяють з вами цей інтерес.
Ви думали про те, щоб навчитися готувати? Фотографувати? Танець фламенко? Незалежно від того, якою є діяльність, захоплення - це діяльність, яка може супроводжувати вас на все життя.
Читайте також: 8 речей, які ви можете зробити, щоб боротися за гендерну рівність правильно
3. Інвестуйте у своє навчання
Потрапити до коледжу чи закінчити навчання не можна після того, як ви одружуєтесь та народите дітей, але, звичайно, ваша рутина буде легшою, якщо ви вирішите інвестувати у своє навчання, поки ви ще не маєте цих обов'язків.
Крім того, починаючи з 20 років, ви будете мати гарний час, щоб будувати свою кар’єру, не перебігаючи.
4. Подорожуйте поодинці
Подорожі - це прекрасний спосіб дізнатися про інші культури та способи життя, але це також чудовий спосіб дізнатися більше про себе.
Навіть якщо це просто поїздка на вихідні на пляж, просто провести час із собою в іншому місці змусить вас краще знати свою власну компанію. Насолоджуйтесь своєю свободою.
5. Закохайтеся!
Може, це не чоловік вашого життя? а може, і є, ми не знаємо! "Але бути в стосунках - це частина життя і наша емоційна зрілість.
Читайте також: 7 порад, як стати спокійнішою, зрілою та продуктивною людиною
Це правда, що ти можеш нашкодити собі, але це теж одне з уроків, які змушують нас сильніше досягти 30 років.
6. Навчіться виходити зі своєї зони комфорту
Зробити перший крок до чогось зовсім нового і невідомого непросто, але пам’ятайте, що ви будете розвиватися лише з того моменту, як вирушите зі своєї зони комфорту.
Експериментуючи з новими речами, стикаючись з викликами і приймаючи знати різні істини від ваших, ви прокладаєте шлях для пошуку нововведень у навчанні, роботі та особистому житті без цього більше.
7. Займайтеся соціальною справою
Знайдіть причину, в яку ви вірите, і спробуйте присвятити їй частину свого часу. Це може бути НУО з догляду за тваринами, асоціація потребуючих матерів або навіть притулок: дуже багато людей потребують допомоги.
Подаючи свій час і роблячи щось для тих, хто вам потрібен, ви робите величезне благо для цих людей і для себе.
Читайте також: 20 ситуацій, які чоловіки ніколи не зрозуміють
8. Майте життєвий план
У 20 років ми все ще не впевнені, чого ми очікуємо протягом усього свого життя, але ви можете добре зрозуміти, чим би ви хотіли займатися в наступні 5 - 10 років.
Якщо ви хочете побудувати кар'єру в багатонаціональній, наприклад, вам потрібно зараз інвестувати у свою освіту. Якщо ваш план - створити малий бізнес, настав час вивчити ринок, пройти стажування та ближче познайомитися зі своєю цікавою сферою.
Майбутнє може здатися далеким, але воно настає швидше, ніж ми думаємо.
9. Навчіться любити себе
Навіть якщо ви не перебуваєте в любовних стосунках або відчуваєте, що у вас мало друзів, ви повинні знати про їхні якості.
Ніхто не ідеальний, але не спокушайтесь знецінювати себе, щоб виправдати миттєву ситуацію. Визнайте свою добру сторону, працюйте зі своєю негативною стороною і вмійте прощати і любити себе.
10. Припустимо, хто ти є, і добре з цим
Всім подобаються серіали, але вам все одно? Ваші друзі живуть у клубі, але ви б краще залишилися вдома? Без проблем.
Прийміть свою особу, свої вподобання та свої навички. Кожна людина унікальна, а ваша особистість робить вас особливою людиною. Звичайно, токсична поведінка повинна бути відпрацьована, але якщо ви впевнені у своєму виборі, продовжуйте це робити!
Остаточний підказок: Ви минули 30 років і не можете виконати всі пункти у списку вище? Тож знайте, що ніколи не пізно.
Можливо, у вас більше не буде стільки вільного часу та енергії, щоб робити все, що хочете, але, з іншого боку, ви зараз мудріша, зріліша жінка? І це також налічує багато балів.
Как долго я тебя ждала: Серия 16 | МЕЛОДРАМА 2019 (Квітня 2024)
- 1,230
