Антицелюлітні креми: попросіть вибрати найкращі продукти

Целюліт - проблема, яка турбує багатьох жінок, особливо в літній період, коли від них очікується одягнути бікіні, купальники або просто коротший одяг. Саме тому з їх боку є велика стурбованість у пошуку продуктів і способів лікування, які можуть пом’якшити ці ознаки в шкірі.

Але чи дійсно існує спосіб боротьби з целюлітом? Чи справді ефективні антицелюлітні креми? А точніше, чи можна не допустити їх появи? Нижче професіонали відповідають на ці та інші питання з цього питання.

Продукти та способи лікування

Коли ми говоримо про боротьбу з целюлітом, незабаром ми думаємо про різні варіанти антицелюлітних кремів на ринку сьогодні. Але чи справді вони ефективні?

Елізабета Добао, аспірант дерматолог, член Європейської дерматологічної академії, пояснює, що антицелюлітні креми є хорошим вибором для лікування шкіри легким целюлітом і діють як підсилювач високотехнологічних методів лікування, наявних у дерматологічних кабінетах. Однак вони працюють не поодинці.

Це тому, що целюліт має кілька факторів, які сприяють його утворенню: такі як гормональні зміни, що породжують затримку рідини; наявність локалізованого жиру або поганий кровообіг через певну патологію або навіть носіння тісного одягу. Таким чином, лікування має не одне пасмо, а кілька фронтів?

Дерматолог Ізабель Мартинес наголошує, що креми підтримують у лікуванні целюліту. «Не може бути унікальним і його слід використовувати з масажерами, круговими рухами, бажано після теплої ванни? що збільшує розширення судин, що за допомогою масажу допомагає проникнути в продукт ?, говорить він.

Дерматолог Елісабете Добао вказує, що є хороші антицелюлітні продукти, активні речовини яких здатні сприяти розщепленню жиру, поліпшенню твердості та стимулюванню кровообігу. Крім того, вони також прагнуть забезпечити проникнення активного агента в потрібне місце, щоб він прекрасно функціонував, і має все більш приємний косметичний ефект і аромат. Вони швидко поглинаються і мають силу гідратації, а деякі, навіть піднімають ефект, покращуючи якість шкіри в застосованому місці? », Каже він.

Порада дерматолога Ізабел Мартінес - робити ставки на креми, які містять: кафеїсилан С (кофеїн, пов'язаний з кремнієм), який діє на адипоцити; карнітин, який діє на жир; антидеглікант; рутин лотос, який є протизапальним та антиоксидантом, а також захищає від мікроциркуляції та зменшується набряку. І все-таки Азіатікозид, який стимулює венозний кровообіг і вироблення фібробластів.

Нижче ви знайдете галерею з хорошими антицелюлітними продуктами, вказаними дерматологом Елісабете Добао:

Клітковий лазерний антицелюліт? Інтенсивна ніч за 209 доларів на Sephora

Реверсія Dior Svelte за 266 доларів у Laffayette

Vichy Cellu Destock за $ 70,24 на Cosmetis

Целюліт Nivea Body bye bye за $ 19,99 Sepha

Що таке целюліт?

Перш ніж ви навіть зайдетесь пошуками кремів, які можуть допомогти боротися з целюлітом, важливо зрозуміти, що вони виступають і як їх можна запобігти.

Ізабель Мартинес вказує, що людям важливо зрозуміти цю гіноїдну ліподистрофію? широко відомий як целюліт? Він впливає на понад 90% жінок і пов'язаний з низкою факторів, таких як гормональні проблеми, генетика, харчові звички, постуральні звички, серед інших. "Таким чином, не існує дива для його лікування, а перевиховання цих різних факторів", - говорить він.

Також на думку дерматолога, основними характеристиками целюліту є:

• Гіпертрофія (збільшення) жирової тканини;
• Судинні зміни;
• Набряки (набряки);
• Зміни еластичних волокон;
• Старіння шкіри;
• Гіперполімеризація глікозаміногліканів, що погіршує провисання.

Ізабель Мартинес пояснює, що пацієнтка з целюлітом бачить на своїй шкірі:

• Зовнішній вигляд «апельсинова шкірка»;
• Вузлики;
• Жирність іноді;
• Синці (фіолетові плями).

Симптоми, які може відчувати пацієнт:

• Біль у стегні;
• Місцеве зниження температури.

Профілактика

І питання, про яке не хочеться мовчати, це: чи можна запобігти появі целюліту? Ізабель Мартинес пояснює, що проти генетичних факторів ми не маємо можливості діяти і навряд чи можемо діяти з гормональної сторони. Але можна працювати над питанням дієти, вибираючи продукти, які не породжують запальні процеси в клітинах і не викликають набряків.

Нижче дерматолог Ізабель та Джуліана Рамос, дієтолог програми Skyn ​​& Body із клініки Мартінеса, дають кілька порад:

• Робіть ставку на протизапальну дієту: збільшуйте омега 3 через рибу, як сардини, тунець і чіа та лляні рослинні олії.
• Уникайте перероблених продуктів, багатих високогликемічними запальними жирами та вмістом натрію, таких як локшина швидкого приготування, готова лазанья, самородки, фаршировані печива тощо.
• Приймайте антиоксидантні соки, які допомагають у процесі оздоровлення.
• Поліпшити лімфатичний дренаж за допомогою звичок, таких як не сидіти занадто довго. Але якщо вам потрібно зупинитися, радимо використовувати кульові сидіння типу вантажівки для масажу; мати прилад для переміщення ніг під столом; носити відповідний одяг (сьогодні є, наприклад, деталі з дренажними системами).
• Використання технології: стимулюйте колаген за допомогою таких пристроїв, як монолопарна, біполярна або триполярна радіочастота.

Тож якщо целюліт - проблема, яка вас турбує, обов’язково шукайте професіонала, який може вам допомогти. Він зможе вказати найкращі продукти та методи лікування для вас, тоді як дієтолог дасть вам усі рекомендації щодо правильного харчування. Адже ставки на правильні продукти харчування та напої - це хороший крок до уникнення целюліту!

Антицеллюлітний ритуал в домашніх умовах (Квітня 2024)