Грудне вигодовування та робота

З кінцем о декретна відпустка, повернення до роботи залишає мам, повних сумнівів у самопочутті дитини. Одна з них - про грудне вигодовування та про те, як узгодити завдання трудового життя та частоту годування груддю.

Коли мама відсутня, розрив між однією грудною груддю та іншою розтягується, і дитина повинна звикати до неї. Таким чином, перший крок - поступово змінювати розпорядок дня.


За тиждень до того, як ви повернетесь до роботи, починайте годувати дитину грудьми у встановлені терміни, думаючи про часи, коли вам це стане доступно.

Це може бути ранковий корм, інший в обідній час, інший, коли ви приїдете додому, і останній перед сном.

У деяких випадках, коли мати тривалий час відсутня, особливістю є видалення та зберігання молока. Їжа може бути заморожена і згодом нагріта на водяній бані. Таким чином, маленький може продовжувати отримувати молоко навіть у відсутності матері.


Годуйте дитину грудним молоком відповідає всім потребам дитини в поживних і мінеральних солях, сприяє формуванню імунної системи, запобігає захворюванням, алергії, анемії, непереносимості глютену і навіть ожирінню. Це природно, практично, нічого не коштує, завжди при потрібній температурі і готове до вживання.

Для матері переваги грудного вигодовування включають захист від післяпологової депресії, зменшення захворюваності на рак молочної залози, допомогу скинути зайві кілограми, набуті під час вагітності, запобігання остеопорозу, зменшення захворюваності на постгестаційний діабет та це все-таки скорочує час, як матка і груди зазвичай повертаються до нормальних розмірів.

Окрім того, що є найкращою і найповнішою їжею для забезпечення здорового росту, грудне вигодовування - це також один з найкрасивіших жестів, який мати може запропонувати дитині, це спосіб посилити зв’язок між ними та передати безпеку, Прихильність і любов до дитини.

Тому грудне молоко повинно бути єдиною їжею дитини до півроку. Навіть після цього періоду важливо, щоб годування груддю зберігається як дієтична добавка якомога більше.

Найпоширеніші страхи та міфи грудного вигодовування (Жовтень 2020)


  • Грудне вигодовування, вагітність
  • 1,230