Перхота - популярна назва себорейного дерматиту - проблеми, яка, безсумнівно, турбує значну частину дорослого населення (як правило, від 20 до 50 років), але все ж породжує багато сумнівів у людей.
Чи лупа є лише проблемою для чоловіків чи може також турбувати жінок? Це заразно? Як лікувати це? Нижче ви можете знайти відповідь на ці та інші важливі питання з цього питання. Варто знати!
Що таке лупа?
Перхоть можна визначити як процес лущення шкіри шкіри голови. Лігія Когос, дерматолог, який є членом Бразильського товариства дерматології, Бразильського товариства естетичної медицини та директором дерматологічної клініки Ligia Kogos, пояснює, що лупа є наслідком перенапруження сальних залоз шкіри голови.
"Це дуже поширена проблема особливо взимку, оскільки це не що інше, як захист нашого організму? Переносити холод ?? Залози виробляють секрет, який, в свою чергу, обпалює шкіру, лущить її і утворює ту мертву шкірку? », Каже експерт.
Лігія також додає, що лущення часто буває з почервонінням і сверблячкою (більш-менш інтенсивно, залежно від випадку), що часто заподіює великий дискомфорт людям, які страждають від цієї проблеми.
Таким чином, примітно, що себорейний дерматит - це надмірне масштабування шкіри голови, спричинене генетичною схильністю, але проявити себе залежить від наявності інших факторів, таких як: клімат, стрес, гормональний дисбаланс або раціон, багатий вуглеводами, і / або жири.
Чи впливає лупа і на жінок, і на чоловіків?
Відповідь - так. Однак, примітно, що проблема частіше виникає у чоловіків.
Чи пояснює Лігія Когос, що чоловіки більш схильні до лупи, оскільки у них більше сальних залоз? відповідальний за жирність? і посилене вироблення гормонів, таких як тестостерон, які безпосередньо впливають на збільшення шкірного сала.
Але і жінки не вільні від цієї проблеми. "У випадках стресу, наприклад, АКТГ (адренокортикотропний гормон кори надниркових залоз) виробляється в надлишку, збільшуючи активність сальних залоз, які надмірно стимулюються, що може призвести до появи лупи", - пояснює він.
Лігія Когос також вказує, що у жінок, у яких є трохи більше чоловічого гормону, більше шансів виникнути лупа. "Проблема частіше зустрічається також у дівчат, які вже мають жирну шкіру і вже страждають, наприклад, від прищів", - каже він.
Дерматолог додає, що жінки, які страждають на синдром полікістозних яєчників, також мають більшу ймовірність появи лупи.
"Але загалом у чоловіків випадки лупи, як правило, більш насичені, інтенсивніші, як правило, більше турбують", - каже дерматолог.
7 запитань щодо лупи відповів дерматолог
Нижче наведено декілька поширених запитань з цього приводу, які все ще викликають велику плутанину у свідомості людей, які намагаються розвідати трохи більше, особливо щодо причин лупи:
1. Чи спричиняє використання кондиціонера причину лупи?
Лігія Когос вказує, що багато людей вважають, що саме використання кондиціонера викликає лупу, але не зовсім. Можливо, це станеться, якщо людина вже має схильність до лупи та неправомірного використання продукту (наприклад, надягаючи занадто багато кондиціонера на шкіру голови і не перебираючи його повністю, наприклад). Але примітно, що лупа зазвичай не буває "через людину", а більше через внутрішні фактори ", - пояснює він.
2. Чи викликає миття волосся гарячою водою лупа?
Лігія вказує, що відповідь - ні? і що це ще один міф. Як лупа є наслідком надлишкової вироблення шкірного сала залозами шкіри голови? секреція багата жирними кислотами, які викликають подразнення, лущення, свербіж та запалення - зовнішня гаряча вода не викликає картину. Навпаки, він може навіть на мить полегшити своїм протизапальним ефектом насичену картину свербежу та лущення. Чи просто міф, що ця віра, що гаряча вода може викликати лупу?
3. Чи може миття волосся щодня погіршувати кадр лупи?
Чи може прийняття щоденного волосся дійсно викликати лупу? У цьому сенсі скільки разів на тиждень рекомендується мити волосся? Лігія Когос пояснює, що кожна людина має свої індивідуальні потреби в митті відповідно до типу волосся (жирного, нормального або сухого) та способу життя. "Є багато людей, яким потрібно митися кожен день, або тому, що у них жирне волосся або вправи, плавання, або просто тому, що вони почувають себе краще (як більшість чоловіків)", - говорить він.Акт натирання шкіри голови щодня сильно, але навіть за словами дерматолога Лігії, може в кінцевому підсумку стимулювати залози працювати більше, посилюючи жирність і лупу. "Але прання зазвичай не заважає суттєво", - каже він. "Таким чином, кожна людина може ідеально мити волосся так часто, як відчуває себе найкраще", - підсумовує дерматолог.
4. Чи є лупа заразною?
Ні, навіть якщо ви користуєтеся щіткою або гребінцем проти лупи. Перхоть - це не що інше, як результат лущення шкіри голови, викликаного генетичною схильністю, але який, проявившись, залежить від наявності інших факторів (клімат, стрес, гормональний дисбаланс або дієта, збагачена вуглеводами та / або жирами). .
5. Чи може неправильне харчування стимулювати лупу або погіршити стан?
Так, Лігія Когос вказує, що дієта, багата жирами, цукрами, смаженою їжею та / або рафінованими вуглеводами (такими як рис, макарони та білий хліб), може стимулювати або погіршувати картину лупи.
«Також важливо уникати вживання алкогольних напоїв? що значно погіршить стан у людини, яка вже схильна до появи лупи? »- підкреслює дерматолог.
6. Чи може лупа змусити випадати волосся?
Чи пояснює Лігія Когос, що лупа може спричинити збільшення падіння проводів? оскільки він викликає запальний процес у волосяних фолікулах. Незважаючи на це, існує більша стурбованість з боку жінок з цією проблемою.
Однак, примітно, що лупа не відповідає за облисіння? що також пов'язане з генетичною схильністю. Однак постійне запалення шкіри голови, наприклад, викликане лупою, може посилити проблему облисіння.
7. Чи має лупа ліки?
Вважається, що себорейний дерматит супроводжує людину протягом усього її життя з періодами поліпшення та загострення. Однак на даний момент є хороші варіанти лікування та з відповідним? вказаний дерматологом? Можна значно зменшити такі симптоми, як лущення і свербіж.
Коли звернутися за медичною допомогою для лікування лупи?
Лігія Когос пояснює, що помічаючи перші ознаки лупи, слід спершу спробувати використовувати шампунь проти лупи (як правило це сірка, саліцилова кислота, цинк або сульфацетамід натрію). Вони легко знаходять для продажу на ринку і зазвичай є ефективними. Тож варто бути трохи терплячішим і уважно читати етикетку продукту, шукаючи один із цих предметів? - каже він.
За словами лікаря, важливо, щоб людина також перестала дотримуватися свого раціону. Чи вживається занадто багато вуглеводів? Жир? Шоколад? Смаження? Алкогольний напій? Тож варто спробувати покращити раціон, щоб також побачити, чи зменшується проблема ?, пояснює, пам’ятаючи, що дієта з високим вмістом жирів та вуглеводів може погіршити картину.
Але хіба це все-таки професійно, навіть якщо берегти таку обережність? дотримуйтесь правильної дієти з використанням антипаразитних шампунів? Якщо проблема не зникає, ідеальною є лікар-дерматолог, який підкаже найкращу форму лікування.
Які продукти вживати для профілактики та лікування лупи?
Перегляньте кілька шампунів проти лупи, які легко знаходять у продажу:
Шампунь проти лупи Kerastase за R9 129,90 у Жіночої краси
Професійний шампунь проти лупи Loréal за 68,22 доларів від Vaidosa Cosmetics
Гель-шампунь проти лупи La Roche Posay за 44,25 доларів у Quallita
Прозорий шампунь антикаспа за 15,99 доларів у Lojas Rede
Лікування лупи
Нижче Лігія Когос наводить кілька альтернатив, які використовуються для лікування лупи:
1. Шампунь проти лупи
За словами Лігії, шампуні для боротьби з перенапруженням сальних залоз є першим кроком. «Це зазвичай продукти на основі сірки, саліцилової кислоти, цинку, сульфацетаміду натрію? хто намагається регулювати діяльність залоз і видалити цю зайву клітину?
2. Лосьйони
За словами дерматолога, може знадобитися використання лосьйонів на основі кортикоїдів (іноді з іншими інгредієнтами, такими як перитионат цинку тощо), які мають протизапальну дію, коли тільки шампунь не має результатів.
3. Сонячні ванни
Сонце - це також союзник у боротьбі проти лупи. Лігія Когос пояснює, що сонячні ванни (з належним захистом на іншій частині шкіри) рекомендуються, оскільки вони мають важливу протизапальну дію і допомагають уповільнити діяльність сальних залоз.
4. Протигрибкові препарати
Лігія вказує, що іноді при лікуванні лупи рекомендують протигрибкові препарати, такі як кетоконазол. Це тому, що умови на шкірі голови, які призводять до появи лупи, сприяють накопиченню грибків? тобто чи знаходять вони там умови для розповсюдження? », каже він.
5. Фотобіомодуляція
Це ще одна альтернатива лікування, і, за словами Лігії Когос, полягає у застосуванні протизапального лазера на основі йоду, який допоможе регулювати діяльність сальних залоз, покращивши стан лупи.
6. Внутрішнє лікування
Лігія Когос пояснює, що у більш "важких" випадках можуть знадобитися ін'єкції кортикостероїдів.
7. Ізотретиноїн
Лігія пояснює, що у випадках хронічної лупи може знадобитися використання перорального ізотретиноїну (Роакутуан), який остаточно регулює роботу сальної залози.
Примітно, що найкращий спосіб лікування себорейного дерматиту може вказати лише дерматолог, враховуючи особливості кожного конкретного випадку.
Як запобігти лупі?
Як уже зазначалося, лупа - це не що інше, як результат масштабування шкіри голови, викликаного генетичною схильністю. Однак, оскільки цей пілінг проявляється впливом інших факторів (погода, стрес, неправильне харчування), чи можна вжити деяких заходів? людьми, схильними до цієї проблеми? почуття уникати погіршення картини.
- Дотримуйтесь правильної дієти, особливо уникайте зайвої жирної їжі, смаженої їжі, цукрів і рафінованих вуглеводів.
- Уникайте надмірного вживання алкоголю.
- Вправи також можуть допомогти боротися з лупою.
- Уникайте малорухливого способу життя, а також не торгуйте вночі за день.
Тепер ви точно знаєте, що таке лупа, і знаєте хороші альтернативи для лікування цієї проблеми. Однак пам’ятайте, що тільки дерматолог може вказати, який найкращий тип лікування для кожного випадку.
Самогубство - це велика помилка! (соціальна реклама) (March 2024)
- Волосся
- 1,230
