Щодня ми отримуємо багато інформації про нас. Щирі думки, поверхові думки, непотрібні думки та позитивні думки. Посеред цього вихору суджень про нас, ми часто в кінцевому підсумку поглинаємо лише погані розмови про нас і залишаємо добро за собою, це нормально.
Зазвичай не вірити в компліменти, які роблять нас і роблять себе жертвою, завжди піддаючи нас і показуючи, що у нас погано. Але це не здорово для нас та наших стосунків. Щоб запобігти негативним коментарям не зачіпати вас, ось кілька порад.
Відносіть критику до свого ставлення, а не до вас
Коли люди висловлюють критику щодо вас, ця критика зазвичай посилається на ситуацію чи ставлення, яке ви зайняли, що ви не вважали правильним. На жаль, люди не завжди знають, як це правильно висловити, і, нарешті, критикують людину замість ставлення. Тому завжди слідкуйте за тим, коли критика є особистою і коли це критика того, що ви зробили.
Фільтруйте коментарі, які ви чуєте
Коли хтось критикує вас чи щось ви зробили, відфільтруйте коментарі, які є конструктивними. Безпідставні відгуки або аргумент слід відмовитися і ніколи не переоцінювати. Навчіться розуміти, яка критика може привести вас до реального вдосконалення, а яка критика просто хоче вас підвести. Тож ви чуєте лише те, що може бути для вас корисним, а не те, що може викликати у вас негативні почуття.
Віддавайте перевагу сердитися і не сумуючи за коментарями
Якщо хтось справді намагався знищити вас коментарями, перетворіть те, що може бути смутком, на енергію, так що цей коментар змусить вас стати ще кращим. Ви знаєте, що людина, яка сказала, що ніколи не зможете дістатися куди ви хочете піти, покажіть їм, що ви можете, і можете! Використовуйте цю енергію гніву, щоб будувати для вас добрі речі, ніколи не намагайтеся знищити інших, щоб просувати себе.
Цінуйте свою думку, не переоцінюйте думку інших
У той час як інші люди вас знають поверхово, і мало хто з вас вас добре знає, ви саме той, хто найбільше знає про вас і ваші здібності, то чому б приділяти більше значення тому, що сказала людина, а не цінувати ваші знання та думку про себе те саме? Перестаньте дорожити думкою роботодавця, який відмовився від вас, і приділіть більше уваги тому, що ви знаєте, що можете зробити і зробити.
У всякому разі, коли завгодно почути критику не сприймайте це особисто і не носіть коментар як татуювання, яка ніколи не залишить вас. Сьогодні ви не отримали цю роботу, але завтра можете отримати іншу. Все змінюється, люди змінюються і ти змінюється. Але справа в тому, щоб змінитися на краще, розвиватися, а не дозволяти цим перешкодам у житті зупиняти вас і не дозволяти бігти за своїми мріями і підкорювати їх. Ви можете, що завгодно, повірте.
- Відносини
- 1,230
