Головна> iStock
Прагнучи забезпечити користь для здоров’я, багато людей вдаються до лікарських рослин. Однією рослиною, яка за останній час стала досить помітною, є петрушка. Просто зробіть невелике дослідження, щоб побачити, як набув поширення чай з петрушки. Але, зрештою, чи дійсно приготування чаю корисне для нашого організму?
Чи говорили ми з Родріго Сільвейрою, режисером та творцем Ерванаріума? Інтернет-школа фітотерапії та природного здоров'я? і ми маємо всі сумніви щодо чаю сальси. Дізнайтеся далі, чи справді цей напій сприяє здоров’ю.
Індекс вмісту:
- Чи корисний чай з петрушки для організму?
- Можливі переваги чаю з петрушки
- Протипоказання чаю з петрушки
- Як використовувати сальсовий чай в кулінарії
Чи корисний чай з петрушки для організму?
Петрушка має ряд переваг, як проаналізував Родріго Сільвейра. Він багатий хлорофілом, здатним очищати кров і детоксикувати організм. Крім того, ця рослина також є чудовим джерелом магнію, мінералу, відповідального за полегшення засвоєння поживних речовин, регулювання серцебиття та зміцнення кісток.
Однак директор Ervanarium попереджає про різницю між приготуванням чаю з петрушки та використанням цієї рослини в якості їжі. Основна користь сальси буває, коли ми їх використовуємо в рецептах. Однак якщо ви хочете приготувати чай, напій повинен бути зроблений безпечно і для пунктуального вживання. Можна приймати його до трьох днів поспіль і в конкретних випадках, таких як інфекції сечовивідних шляхів.
Читайте також: 10 дивовижних переваг чаю з розмарином
За словами Siveira, миристицин, компонент, який міститься в петрушці, виявив потенціал як детоксикатор, сечогінний засіб, а також у зменшенні каменів у нирках. Однак потрібна обережність, оскільки дослідження щодо цього ще тривають.
Можливі переваги чаю з петрушки
Щоб краще зрозуміти ризики цього чаю, ми дослідили переваги чаю в його найбільш відомих цілях використання. Важливо зазначити, що кожен організм працює певним чином, і тільки ви та ваш лікар можете бути впевнені у тому, що найкраще для вашого здоров’я, але завжди варто знати про те, що ви маєте намір споживати, правда?
Це добре для нирок?
Чай з петрушки може сприяти очищенню нирок, але дослідження рослинних компонентів ще тривають. У будь-якому випадку рекомендується, щоб люди, які вже мають проблеми з нирками, обрали альтернативні трави, такі як кісточковий руйнік.
Допомогти схуднути?
Оскільки петрушка є потужним сечогінним засобом, пиття чаю дає ілюзію схуднення. Насправді, при надмірному споживанні людина закінчує виводити занадто багато води, перевантажуючи нирки. Це може призвести до небажаного зневоднення, каже директор Ерванаріуму.
Протипоказання чаю з петрушки
Петрушка, як лікарський засіб, - це рослина, яка може становити небезпеку для здоров’я, каже Сільвейра. Хоча він використовується для очищення нирок і навіть як детокс або схуднення, будьте обережні з його діючою речовиною, апіолом, також відомим як "зелена зелень петрушки".
Читайте також: Детокс-чай: знайте його функції та вмійте готувати
Існують також деякі конкретні випадки, коли не слід вживати рослину: під час вагітності, годування груддю, а також у випадках нефрозу (захворювання нирок).
При споживанні в надлишку чай з петрушки, крім інших проблем, може вплинути на слух, нирки і викликати запаморочення. Для тих, хто хоче отримати всі лікарські переваги петрушки, не наражаючи їх здоров’я на небезпеку, пропонується ввести цю рослину у вигляді гомеопатії.
Як використовувати сальсовий чай в кулінарії
Хоча чай з петрушки сильно розмножується, слід подбати про його споживання. Оскільки петрушку легко знайти в наших містах і її навіть можна вирощувати в наших будинках, наприклад, в садовому саду, готувати чай дуже практично, і багато людей п'ють його, навіть не призначаючи лікаря.
Тому, щоб захистити своє здоров'я, вказівка Родріго Сільвейри полягає в тому, що петрушку потрібно вживати лише як їжу і в щоденній кількості менше 200 г. Основний спосіб - використовувати його як приправу до рецептів, щоб надати стравам трохи більше смаку. Спробуйте додавати пікантні страви та страви до різних приправ.
Маючи всю цю інформацію, ви вже знаєте, яку обережність потрібно дотримуватися при споживанні лікарської трави. Що стосується петрушки, чи представляє вона якісь ризики при використанні в кулінарії? чи спекулювати курячу чи недільну локшину? але його використання в чаях не рекомендується. Перш ніж робити будь-який чай, зверніться до професіонала в цій галузі.
Читайте також: Чай з базиліком має цінні здоров'я та оздоровчі властивості
ПП ВЛОГ : Мы ПОКУПАЕМ КВАРТИРУ? (Квітня 2024)
- Добробут
- 1,230
