Жінки, які воюють

Ви пасивні у своєму повсякденному житті чи реагуєте?

Я практикуюча Крав Мага, the мистецтво самооборони ізраелі. І почати займатися фізичними вправами було одним з найкращих управлінських рішень мого життя. Але як навчання самозахисту зробило мене краще підготовленим керівником?

Перше, що я дізнався, це більше самооборона, м'язи та хороша фітнес, Крав Мага показав мені новий світогляд.

З тренінгу я пройшов процес особистісна еволюціяде мотивацією було боротися зі своїми внутрішніми ворогами та долати свої обмеження. Перший крок - захищати себе і переконання та цінності, які перешкоджають вашій еволюції.

У корпоративному світі більшість людей думають, що вони не просуваються у своїй кар’єрі через переслідування начальника, експлуатуючої компанії або через те, що світ - криниця несправедливості.

Я навряд чи бачу людей, які говорять, що не виросли, тому що вони не стали достатньо хорошими, тому що не намагалися достатньо, або просто тому, що цього не заслужили. Завжди є зовнішній ворог, але велика правда полягає в тому, що більшість обмежуючих факторів знаходяться всередині нас.

В самооборона, нам не доведеться воювати один з одним, що важливо готується, якщо загроза стає реальною. З кожним днем ​​ми намагаємося бути кращими, а подолання - особистим.

З того моменту, як я почав спостерігати свої обмеження і, як наслідок, фізичне та психічне подолання, я став більш конкурентоспроможним. Особиста еволюція змусила мене повірити в те, що я можу йти далі, приносячи безпеку та мужність до нових викликів. Мене навчають діяти з простими, швидкими та об’єктивними відповідями. І це в межах досяжності кожного.

Хотілося б узагальнити переваги професіоналів, які практикують самозахист на основі чотири стовпи духовної та розумової підготовки:

Мужність

The боязкий сама по собі не проблема, це інстинкт попередження. Проблема в тому, що ми робимо перед цим. Ми не повинні жити паралізовано. Є загрози, які, хоча це можливо, ніколи не здійсниться, і інші, які стають реальні, коли ми найменше очікуємо, що неминучі.

Відбувається чи ні, мужність випливає з рішення, яке потрібно підготувати, це ставлення, яке передбачає ризик, ініціативність та силу, щоб зіткнутися з перешкодами.

Але мужність непідготовлений божевільний. В Крав Мага, мужність - це рішення відмовитись від пасивності. Але щоб бути сміливим, потрібні зусилля та сміливість, адже якщо загроза стає реальною, потрібно бути готовим діяти.

У діловому світі деякі кар’єри вмирають передчасно, тому що люди плутають мужність із «дерев’яним обличчям». Мужність усвідомлює перешкоду і вирішує подолати її, знаючи зброю, яку ви маєте. Вже «дерев’яне обличчя» - це невміле ставлення сказати, що ти можеш щось зробити, не маючи для цього жодних умов.

Зауважте людей, які ризикували робити великі справи, не маючи нічого на руках чи їхніх резюме та все ж перемогли. Вони були сміливими, знаючи, що мають талант, оптимізм, порив та стратегію для досягнення своїх цілей. А тепер подумайте над тим непосидючим хлопчиком, який розмовляв з промовою взяти на себе важливу роботу і був звільнений до того, як йому виповнилося шість місяців; це «обличчя деревини».

Тому успіх у корпоративному світі можливо, знаючи, як розрізнити, що таке «дерев'яне обличчя»? і що справді - це мужність.

Емоційний баланс

Цей стовп має вирішальне значення для контролю та здатності приймати найкраще рішення в умовах реальної небезпеки. Я знаю дуже розумних людей з високим рівнем IQ, які просто не можуть зняти свою кар'єру, тому що їх немає емоційний баланс.

Ці люди живуть паралізовано. Вони мають ступінь, кваліфікацію та потенціал, але вони не можуть діяти та реагувати правильно в потрібний час. Без того емоційний баланс У нас важкий час стосовно інших та вразливі до загрози, оскільки наша причина заблокована в той момент, коли вона нам найбільше потрібна.

Саме в момент загрози, професійної чи особистої, нам потрібно діяти з рівновагою та спокоєм. І душевний спокій може виникнути лише в тому випадку, якщо ви думаєте, обчислюєтесь та готові ефективно захищатись, чи то від особистого чи корпоративного перевороту.

Терпіння

У Крав Мага я дізнався, що найбільшим союзником особистої невдачі є безпосередність. Ми живемо в епоху фаст-фуду і створюємо помилкове відчуття, що все можна зробити відразу, без зусиль і зрілості.

Ми хочемо все це занадто швидко, і ця швидкість може зробити нас схожими на плоди, які ми кладемо в газету, щоб прискорити дозрівання, і врешті вони загнивають і стають гіркими, не досягши висоти повноти та зрілості.

Нам потрібно змінити своє ставлення до свого часу та дисципліни. Потрібна дисципліна та сталість і знаючи, що ми можемо пожинати лише те, що колись було посаджено.Негайне може вбити кар'єру, бізнес і навіть людей. Нам потрібно проаналізувати, чи живемо ми лише в короткостроковій перспективі.

В часі сталість не означає повільність або відсутність ініціативи. Афери самозахисту - це швидко та точно, але ви повинні тренуватися наполегливо та завжди мати право на те, щоб успішно виступити в потрібний час.

Повага

Повага - це таке розмовне слово, настільки затребуване, але, зізнаюся, я дізнався його справжній сенс недавно. Як виконавчий директор, в моїй оцінці принципів, я завжди був недостатньо ефективним, і просто не розумів, чому.

Я почав говорити добрий ранок, добрий день, покращив манери і на моє здивування я все ще був у ліхтарі. До дня, коли товариш дав мені чесні відгуки. Він сказав мені, що я не шаную деяких товаришів і що він часто набігав на них перед усіма, і це була відсутність поваги.

Для мене це був шок! Я ніколи не мав наміру робити таке, я просто хотів бути об'єктивним, але незалежно від того, якщо б я справив таке враження, він мав рацію.

Коли слово честь увійшло в картину, мені прийшло в голову, що перед початком і закінченням тренування ми повернулися до дошки Імі Ліхтенфельд (засновник Крав-Маги) і ми завжди кланяємось.

Мені стало цікаво, чому цей вчинок. Я просто розвиваюсь і вчусь захищати себе, бо одного дня людина була готова присвятити своє життя розвитку такого мистецтва. Ми повинні шанувати історію людей, які якось проклали нам шлях. Нехай вони будуть підприємцями, директорами, слугами. Якось вони присвятили себе і пробралися.

У компаніях ми забуваємо цей спосіб повага. Ми завжди готові критикувати, засуджувати і не шанувати наших лідерів чи товаришів, і це найчастіше, намагаючись компенсувати нашу некомпетентність та посередність. Це відсутність поваги. Нам потрібно знати, як відрізняти добрі способи поваги в компаніях та наших відносинах.

Я закінчую цю статтю словами Майстра Кобі, людини, якій було призначено представити Крав Мага в Латинській Америці і який заохочує всіх читачів: "Почуття, створене самовпевненістю, є визвольним і випливає з припущення, що всі народжуються одними і тими ж інструментами, і тому не потрібно підкорятися або піддаватися, щоб завоювати повагу"..

Жінки-військові у зоні АТО воюють на рівні з чоловіками (March 2024)