Після довгої боротьби сучасна жінка отримала право голосу, працювати, контролювати кількість дітей та робити своє життя так, як їй заманеться. Але в розпал стількох досягнень у 21 столітті, здається, вони ще не мають права на оргазм.
Звичайно, багато партнерів також винні, що не турбуються про задоволення свого партнера під час сексу. Але правда полягає в тому, що одна з головних перешкод жіночому оргазму - всередині самої голови жінки.
Коли секс сприймається репресовано, жінка не вчиться надавати собі право здійснювати це чи насолоджуватися ним. Ці питання, як правило, не усвідомлюються, але вони створюють найбільші перешкоди для досягнення оргазму? - пояснює сексолог Уокірія Фернандес.
Давно пора жінок вважати секс природним і, перш за все, припускати раз і назавжди, що вони мають право на задоволення.
Якщо ви входили до групи понад 50% жінок, які ще не досягли оргазму, перегляньте кілька дорогоцінних порад сексологів про те, як звільнитися та отримати більше сексуального задоволення:
1. Виберіть (і виявіть) найбільш приємні для вас сексуальні позиції
Вам іноді здається, що всі, але у вас є ідеальний рецепт оргазму? Хороша новина полягає в тому, що задоволення від сексу є надзвичайно особистим, тому дуже часто зустрічаються певні практики чи ласки, щоб працювати добре для однієї людини, а не для іншої. Чудова порада тут - з’ясувати, що для вас працює.
• Найкраще становище для досягнення оргазму - це лише та сама жінка, яка вміє це сказати. Їй доведеться експериментувати, поки вона не знайде той, який їй найбільше підходить », - пояснює сексолог та координатор проекту AmbSex Карла Чекарелло.
Але для початку це підприємство сексуального самопізнання варто знати, які позиції, як відомо, є найбільш сприятливими для жіночого задоволення. Взагалі перевага віддається тим, які дозволяють посилити тертя клітора, пояснює Walkíria. Подивіться деякі з них
Чоловік лежить з животом вгору, а жінка катається над ним коліна на ліжку, спина пряма і рухається вгору-вниз. У цьому положенні жінка може контролювати темп і напрямок проникнення, що дозволяє вести її тим шляхом, який доставляє їй найбільше задоволення. Чоловікові ця позиція також, як правило, радує, враховуючи привілейований погляд на рух грудей та її вираз жінки.
Це положення дуже зручне для жінки, яка лежить на животі і пронизана ззаду, стимулюючись всередині клітора. Більш інтенсивна, ніж оболонка, положення дозволяє глибше проникнути і є гарною розминкою на четвереньках.
Чоловік лежить на спині і згинає одну ногу. Жінка сидить спиною до його обличчя і їде на його зігнутій нозі. Крім того, щоб контролювати швидкість проникнення, у жінки є клітор, стимульований тертям ноги партнера.
Положення часто добре відоме серед пар, але все ж має неабияке надбання: чоловіки - це одне з найбільш анатомічних для чоловіків стимулювання клітора жінки під час проникнення. Вільною рукою він все ще може стимулювати груди партнера, одного з найбільш ерогенних регіонів жіночого тіла.
2. Почніть чіпати і пізнавати своє тіло.
Є багато жінок, які все ще вважають, що тільки чоловіки мають зобов'язання зробити секс приємнішим для них. Це велика помилка. Жінці потрібно брати активну участь у сексі, кажучи або демонструючи те, що їй подобається і що не подобається. А щоб знати свої уподобання, не існує іншого способу, як добре пізнати власне тіло.
«Усі жінки зберігають певний блок, коли мова йде про секс. Деякі зберігають інформацію з дитинства про те, що бути потворним, брудним чи грішним. У цьому випадку існує справжній блок тіла, який перешкоджає задоволенню. Тільки через інтелектуальне (через курси та читання) та чуттєве (практики та дотики) самопізнання може допомогти ?, пояснює викладач інтимної гімнастики Реджана Ракко.
Гарний час, щоб почати торкатися до свого тіла і займатися мастурбацією - це під час ванни, рекомендує Карла. Сексолог додає, що переміщення інтимних частин, дивлячись у дзеркало, також допомагає зрозуміти, як працює наше тіло під час сексуального стимулювання.
Звичайно, для тих, хто ще не звик, ці перші контакти можуть створити певний дискомфорт.Але експерт попереджає: "Якщо робити ці речі занадто складно, я пропоную жінці звернутися за допомогою до психолога з сексуальності, щоб допомогти їй розблокувати себе". Також варто звернутися за порадою при наступній консультації з гінекологом.
3. Клітор - ваш головний союзник щодо оргазму
Клітор - це жінка, яка пеніс для чоловіка. Просто так. Уолікарія пояснює, що у нього набагато більше іннервації, ніж у вагінальному каналі, тому стимулювання його під час проникнення є критично важливим для оргазму.
Орган знаходиться трохи вище отвору піхвового каналу і збільшується в розмірах, коли жінка стає більш збудженою. Регіна згадує, що клітор дуже великий, хоча на зовнішній стороні піхви видно лише невелику частину. Внутрішня частина, досягнута верхньою стінкою піхвового каналу, може (і повинна!) Стимулюватися самим проникненням.
Порада тут полягає в тому, щоб досліджувати це багато, поодинці та в супроводі. Він неодмінно покаже вам найкоротший шлях до висоти сексуального задоволення. Насолоджуйтесь!
[загальний опитування id = 93192]
???? 3 позы для женского удовольствия! Татьяна Славина (Може 2024)
- Оздоровчий, секс
- 1,230
