Чи характеризується це захворювання такими симптомами, як печія та регургітація? що є поверненням шлункового вмісту в стравохід. Оскільки рідини, які використовуються шлунком для травлення, є дуже кислими, це захворювання викликає багато дискомфорту в області горла і його потрібно правильно лікувати, щоб не розвиватися і не стати більш серйозним.
Діагноз можна поставити за допомогою звітів пацієнтів та деяких тестів. Існує лікування медикаментами, але ідеальним є уникнення звичок, які викликають судоми.
Однак найбільш важкі випадки можуть зажадати операції для усунення проблеми.
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба присутня в житті до 12% бразильців, і якщо ви є частиною цієї частини населення, яка страждає на цю проблему, ознайомтеся з порадами, щоб навчитися запобігати кризам рефлюксу.
Як уникнути судом
Щоб зменшити шанси пережити кризу рефлюксу, важливо інвестувати в дієтичне перенавчання та зміну деяких звичок. Ознайомтеся з деякими порадами нижче, щоб у вас було менше нападів шлунково-езофагеального рефлюксу.
Однією з головних порад, щоб уникнути проблеми, є розподіл їжі на невеликі порції протягом дня. Не рекомендується приймати велику їжу та переїдати відразу, оскільки це може полегшити регургітацію шлункового вмісту.
Гарне жування також має важливе значення для поліпшення травного процесу та зменшення шансів виникнення шлунково-стравохідного рефлюксу. Є деякі продукти та рідини, які слід вживати мало, щоб кризис рефлюксу не стався, перевірте, які з них:
- Кава
- Безалкогольні напої
- Цитрусові соки
- Цільне або жирне молоко
- Добавки вітаміну С
- Дуже жирна їжа
- Смажена їжа
- Шоколад
Сигарети та алкоголь слід розрізати, щоб не відбулося рефлюксу. Також рекомендується пити рідини лише десь після їжі і ніколи з їжею.
Ще одна порада - уникати фізичних вправ або лежачи після їжі. Для цього можна полегшити регургітацію.
Якщо навіть дотримуючись цих порад, ви продовжуєте часті напади рефлюксу, краще звернутися до лікаря, щоб поставити діагноз і призначити найбільш відповідне лікування.
Завжди будьте дуже обережні з домашніми рецептами, які обіцяють покінчити з проблемою, і пам’ятайте, що догляд за своїм харчуванням, харчування себе здоровим способом - ключовий момент уникнути люфтів.
Зригування у немовлят. Небезпечні наслідки, лікування, антирефлюксні суміші (Квітня 2024)
- Їжа
- 1,230
