Стандарти краси та тиск суспільства задушують будь-яку жінку: постійний попит на нас завжди бути? Це призводить до того, що багато жінок страждають і відчувають вимушеність домагатися недосяжних стандартів. Прийняття та почуття себе в тілі не завжди просто в цьому контексті; Бійка щоденна.
Жінкам, які щойно перенесли вагітність, з цим звинуваченням може бути ще важче впоратися. Під час вагітності нормально, щоб організм сильно змінився? Зрештою, перенесення нової істоти у становлення неодмінно принесе зміни. Набір ваги, поява розтяжок, набряклості та інших ознак є загальними і абсолютно природними. Однак тиск (зовнішній або власний) змушує багатьох жінок соромитися свого тіла після пологів або відчувати себе зобов'язаними повернути колишній вигляд.
Але не весь післяпологовий досвід однаковий. Оскільки одні жінки намагаються повернути собі звичну вагу, інші з радістю приймають нове тіло. Прикладом цього є Ана Паула Маркато, яка має дворічну доньку. «Найкращий досвід, який я коли-небудь мав, - бути мамою. Це така любов, яку я ніколи не уявляв, що можу відчути когось. Любов, яка не давала мені турбуватися про вагу, яку я набрала під час вагітності. Живіт рос і радість тільки збільшувалася?
Ця перспектива є важливою та сприяла тому, щоб Ана Паула почувала себе вільною та уповноваженою на цьому етапі. Мати вперше каже, що не відчувала тиску, щоб відновити свою стару вагу, і з гордістю дивилася на своє нове тіло: "Я не переживала за втрату ваги, яку набрала під час вагітності, я поступово втрачала і кілька кілограмів все ще супроводжують мене, поки сьогодні. Але мені не сумно з цього приводу, бо я знаю, що це все було через найбільший скарб, який я маю: доньку?
Читайте також: 7 людей, які не повинні мати думки щодо виховання своїх дітей
Розмірковуючи про різні післяпологові стосунки матері, американська фотографка Наталі Маккейн створила проект Чесне тіло. Проект має на меті сфотографувати матерів, щоб надихнути та розширити можливості інших жінок.
Наталі каже на своєму веб-сайті, що хоче внести свій внесок у нове покоління жінок, які мають здоровий образ тіла. Давайте покажемо жінкам без Photoshop та надамо мамам усюди пишатися своїм післяпологовим тілом. Покажіть дітям, що розмір штанів не змінюється, наскільки ви любите себе ?, описує фотограф.
Фотографії та відгуки? Чесний проект
Ось десять зображень із проекту Чесне тіло, і ви можете трохи дізнатися про досвід, яким діляться ці жінки.
Чесно кажучи, мені комфортніше виглядає те, як виглядає моє тіло, коли я вагітна, ніж коли я ні. У мене зараз змішане почуття? Я вражений тим, як моє тіло одужає після мого другого кесаревого розтину, мені трохи сумно, що цього разу у мене з’являються розтяжки на животі, хоча я сподіваюся їх обійняти з часом і відчуваю себе дуже різним, ніж я відчуваю зараз. Я відчуваю себе богинею кожен раз, коли годую дитину грудьми. Я відчуваю себе старше, ніж думаю, що повинен відчувати у своєму віці. Я в захваті від того, на що здатний жіночий організм.
Читайте також: Поради та застереження щодо захисту дитини від педофілії
«Мені реально вдалося прийняти ідею не одужати швидко за останні два мої вагітності. Є щось по-справжньому прекрасне в тому, як маленьке тіло мого новонародженого ліпить у мій м'який післяпологовий живіт. Хоча мати твердий живіт - це те, чого я хочу в майбутньому, я радий, що зараз це не моя реальність. Тіло, яке у мене є, ідеальне для того, щоб обійняти свою дитину !?
«Я любила відчувати себе круглими і кривими, коли була вагітна і одягалася, щоб підкреслити всі криві. Але тоді йде боротьба за приховування плоского живота, рук, які виглядають трохи більш в’ялими, ніж раніше, і варикозної ноги, яка ще трохи набрякла.
«Після цього народження я вирішив дбайливо піклуватися про свій розум, оскільки знав, що можу бути перевантаженим або менш охайним, ніж те, що для мене добре. Я щодня душу, переодягаюсь, якщо вони не вирівнюються, і переконуюсь, що мені комфортно, перш ніж потрапляти в пастку годинами, навіть якщо це означає, що дитина повинна чекати ще десять секунд. Заняття такою турботою на собі, безумовно, допомогло зберегти голову в кращому стані, ніж минула вагітність.
"Хоча я не маю поняття, що це таке спати, я постійно пахнув дитячою блювотою, що моя зовнішність - це безлад, що мій будинок не такий чистий, як раніше, а моє життя складається з брудних памперсів та мочинь". Я глибоко люблю життя матері і не могла уявити своє життя без сина.
«Я маю таке тіло, яке інші мами ненавидять, і вони мені це відкрито говорять. Я не мав жодних проблем зі своїм післяпологовим тілом. Минулого тижня я працював над подією бікіні з чотирьох тижнів після пологів. Я все-таки на чотири-шість кілограмів перевищує свою нормальну вагу, тому я точно відчуваю себе більш свідомим, ніж зазвичай.Але для вирішення цього питання я ходив у спортзал останні два тижні, щоб швидше повернутися до своєї нормальної ваги, ніж просто годувати грудьми. Більшість людей не можуть повірити, як швидко я прийшов у форму зі своєю другою дитиною, але цим я займаюся на життя, я впевнений, що моє тіло знає, що не можу бути у формі! Чи мене не найму на будь-яку роботу з моделювання, якщо я не підходить? Це сувора реальність того, як все відбувається.
«Одного ранку я вийшов з-під душу, зупинився перед дзеркалом і насправді подивився на своє тіло. Фіолетові смуги на моєму животі були таким ударом, що я здивувався, як я голосно сказав? мимоволі. У мене не було розтяжок з народженням моєї першої дитини. Я знав, що на останніх тижнях вагітності з’явилися розтяжки, але це вже інакше, коли дитина народжується, а шкіра вже не настільки розтягнута. Я подзвонив чоловікові і показав йому. - Подивіться на ці розтяжки, - сказав я. «Класно!» - відповів він. І він по-справжньому подумав, що це круто, і почав бігати пальцями по них. "У мене був рівний, міцний живіт, пам’ятайте", - запитав я його, розуміючи, що мій живіт вже не буде таким, як я запам'ятав. Не вагаючись, він відповів: "Так, але у нас тоді не було двох чудових дітей".
«Найважче, з чим мені довелося зіткнутися в післяпологовий період, - це зберігати терпіння. В цілому я б сказав, що я робив чудову роботу, але це потребує великої обізнаності та намірів. Більшість часу це саморегулювання хвилини в хвилину. Терпіння до себе, коли я фізично видужую після обмежень мого виборчого кесаревого розтину. Терпіння до себе, коли я навчаюсь мати двох дітей. Терпіння до мого сина, який наближається до трирічного віку і звикає мати нову дитину вдома. Терпіння до тих, хто допомагає мені вдома із завданнями, які я звик виконувати самостійно.
Бути вагітною жінкою в плюс розмір було дуже складно. Від критики тіла до спроби знайти одяг, який підходить. Впевненість у собі була щоденним викликом. Як тільки я народила дитину, я думала, що моє тіло повернеться до того, як було раніше, що вже не було ідеальним, але я був задоволений ним. Я тут, щоб сказати, що він не повернувся таким, яким він був. Я схудла близько 12 кілограмів, дотримуюся здорової дієти і намагаюся якомога більше займатися фізичними вправами, але все ще не задоволений своєю зовнішністю. Я не хочу бути худим. Я просто хочу бути здоровим для мене, своєї родини, сина; але важко Важко себе почувати розтяжками на всьому тілі та зайвою вагою, яку я набрав.
Я люблю свій післяпологовий живіт! Я довго чекав, щоб побачити, як вона виглядає, і сподівався, що у неї з’являються розтяжки, які розповідають, що мої діти ростуть і що вони витрачають менше часу на боротьбу, щоб вижити. Я ніколи не приховуватиму розтяжок чи м’який живіт через інших людей; Цей чудовий живіт за два вагітності переносив моїх трьох дітей, обидва рази виповнившись.
Чи варто наголосити, що жодна жінка ні до чого не зобов’язана і що її організм повинен просто бути здоровим і змусити себе почувати себе добре? незалежно від його зовнішності. Надихайтеся цими жіночими історіями, обіймайте своє тіло і любите себе! Це те, що насправді має значення для вас і ваших дітей.
Тревожные симптомы при беременности (Квітня 2024)
- Діти
- 1,230
Також Може Сподобається
