Головна> iStock
Торт з солодкої картоплі - це чудовий варіант страви, який потрібно включити в меню тих, хто прагне здорової дієти. Зрештою, споживання низького вмісту вуглеводів з низьким вмістом глікемії допомагає вгамувати апетит і все ще забезпечує енергію. Не кажучи вже про поживні речовини в овочі.
Щоб зробити смачне тісто для торта з солодкої картоплі, просто перевірте рецепти нижче та виберіть улюблене:
1. Традиційний солодкий картопляний торт
Побийте бажання з'їсти простий торт, який потрібно зробити, але це не розчарує смаку? Тож це може бути правильним рецептом для вас. Крім того, макаронні вироби мають шматочок підсолодженого згущеного молока, що добре поєднується з солодкою картоплею. Дізнайтеся, як це зробити.
2. Солодкий картопляний торт з кокосом
У цьому рецепті спочатку збивають рідкі інгредієнти в блендері. Тоді в гру вступають і сухі. Пізніше додають лише дріжджі. Якщо ви хочете просте проходження та трохи смаку кокосового горіха, перегляньте цей варіант.
Читайте також: 15 рецептів морквяного соку, які приносять користь вашому здоров’ю та красі
3. Солодкий картопляний торт зі згущеним молоком
Крім поєднання аромату солодкої картоплі зі згущеним молоком, в цьому рецепті торт прикрашають цукровою глазур'ю. Це робить смак дуже солодким. Не кажучи вже про те, що зовнішній вигляд дуже чарівний. Варто спробувати. Дивіться посібник.
4. Симпатичний солодкий торт з картоплі
Для тих, хто шукає зручності, варто перевірити рецепт макаронних виробів, які робляться в блендері. Крім того, це варіант без глютену та лактози та має додавання чіа. Все це робить цей рецепт фітнесу.
5. Солодкий торт з картоплі та шоколаду
Зроблено без глютену, без молока, без сої та без білого цукру, це здоровий варіант, який можна насолоджуватись у повсякденному житті. Для того, щоб кінцевий результат був дуже смачним, вживається шоколадна пудра. Завдяки практичному посібнику, ви завжди хочете зробити цей рецепт в домашніх умовах. Біжіть, щоб побачити деталі підготовки.
Читайте також: 10 смачних рецептів піци з низьким вмістом вуглеводів для голоду
6. Солодкий торт з картоплі, шоколаду та вівсянки
Завдяки пухнастому тісту та кремовій текстурі цей рецепт дивує своїм смаком. Щоб покращити ще більше, результат є поживним, оскільки він багатий клітковиною та білками та містить лише 6% жиру. Прекрасний варіант порадувати себе здоровим способом. Ознайомтеся з покроковою інструкцією.
7. Солодкий торт з картоплі, шоколаду та волоських горіхів
На перший погляд цей торт виглядає як божевільний традиційний заперечення. Але коли ви зробите перший шматочок, ви можете сказати, що у тісті є щось особливе. Це відбувається через вживання солодкої картоплі та горіхів. Крім того, є також крок за кроком сиропу, щоб закрити рецепт золотим ключем. Дізнайтеся, як це зробити.
8. Солодкий картопляний торт з вівсом і родзинками
Простий у приготуванні, це рецепт, який включає додавання чіа, родзинок і вівсянки. Результат - здоровий пиріг, але той, який не залишає смаку осторонь. Все це крок за кроком вище простого. Ознайомтеся з повним рецептом.
Читайте також: 15 рецептів зеленого салату, щоб їсти добре, не впадаючи у звичайний спосіб
9. Солодкий картопляний торт з бананом
Щоб зробити торт смаком ще смачнішим, у цьому рецепті є додавання банана. Плоди також змінюють текстуру тіста, яка стає щільніше. Крім того, для ароматизації страви входять ванільна есенція та коричний порошок. Подивіться, як це зробити.
10. Кокосове молоко солодкий картопляний торт
Якщо ви шукаєте зручності, цей рецепт може стати чудовим вибором. Це тому, що вона використовує солодке картопляне борошно, яке купується готовим. Таким чином, вам не доведеться чистити шкірку і готувати овоч. Подивіться відео та дізнайтеся про повну інструкцію.
11. Цілий і сирий солодкий торт з картоплі
У цьому рецепті всі інгредієнти збиваються в блендері, включаючи сиру солодку картоплю. Це робить час підготовки не таким довгим. Зрештою, не потрібно готувати овоч. Крім того, кокос надає пирогу особливий аромат, оскільки багато інгредієнти, які використовуються в ньому, використовують як основу, такі як цукор, олія, молоко і навіть терті фрукти.
12. Перед тренуванням солодкий торт з картоплі
Щоб перевірити цей рецепт в домашніх умовах, потрібно збити яєчні жовтки з цукром і маслом топленого масла. Потім в суміш додають солодку картоплю і воду. Тоді в гру також вступають снігові білки та розпушувач. Для закінчення просто візьміть тісто для запікання. Ознайомтеся з повним рецептом.
13. Підійде солодкий торт з картоплі
З тістом для блендера і щільною мокрою текстурою, але з хрусткою шишкою цей рецепт може стати сюрпризом. Зробити її легко і при цьому має дуже особливий смак. Перегляньте відео з усіма подробицями цього захоплення.
14. Простий солоний солодкий картопляний торт
З солодкої картоплі можна зробити не тільки солодкі пиріжки.Якщо ви хочете солоний варіант на свій день, це може бути ідеальним рецептом. Для цього потрібні сирі натерті овочі, арахісове борошно, пластівці квіноа, яйця, олія, шпинат, спеції, оцет, розпушувач і харчова сода. Ознайомтеся з покроковою інструкцією.
15. Сезонний солоний солодкий картопляний торт
Подібно до попереднього варіанту тут, мигдальне борошно - це обране для приготування торта. Для тих, хто любить м'який аромат цього масляного насіння, цей рецепт може бути ідеальним. Це за допомогою простого поетапного відтворення в домашніх умовах. Перегляньте відео з усіма деталями.
Отже, вам сподобалися рецепти у списку? Якщо ви допитлива людина, можливо, ви захочете дізнатися ще більше про солодку картоплю. Таким чином, ви можете побачити, як добре додавати цей інгредієнт до меню.
Печена картопля із сирним соусом – рецепти Сенічкіна (Квітня 2024)
- Їжа
- 1,230
