Догляд за шкірою - це рутина: гігієна, гідратація та захист від сонця. Щодо догляду за старінням, то немає правильного правила. Рекомендується запобігання, як тільки помічаються певні ознаки або зміни шкіри, або при 20 або 25, і відповідно до кожного типу шкіри.
Окрім обличчя та очей, зміни яких через проходження часу та впливу сонця є найбільш очевидними, є й інші області, які так само чутливі, як ви, ймовірно, нехтуєте. Таким чином, ми виділили п'ять областей тіла, які у випадку догляду за старінням заслуговують на особливу увагу.
1. Губи
Хоча губи є одним із найбільш привабливих елементів обличчя, але їх часто не помічають, якщо мова йде про антивіковий догляд. Гідратація та сонцезахисний крем є життєво важливими для збереження здорового вигляду, але є ще багато справ, ніж просто пити воду та наносити бальзам для губ.
Читайте також: 3 дивовижні домашні маски для омолодження шкіри
Можливо, пора вкласти кошти в бальзам для губ з антиоксидантом, спеціально рекомендований для боротьби зі старінням. Хоча продукти ретинолу також можуть здаватися привабливими в цьому випадку, пам’ятайте, що деякі формули можуть викликати роздратування. Тож якщо це справді ваш випадок, виберіть формулу з м'яким похідним ретинолу. І будьте попереджені: куріння полегшує створення зморшок навколо рота, тому викиньте свій гаманець і ніколи не виходьте з дому без сонцезахисного крему на губах.
2. Руки
Руки постійно піддаються стихіям, які спричиняють старіння і виявляють вік людини. Окрім років перебування на сонці, що спричиняє пігментацію, коли ви залишаєтесь поза вашою рутиною краси, шкіра на руках може почати пересихати.
Хоча профілактика - найкраща відповідь, ви можете відновити природний тонус руки за допомогою крему для блиску. Застосовуючи щодня, цей крем для рук допомагає збалансувати знебарвлення шкіри за допомогою ультра-зволожуючої формули, завантаженої замінними маслами та вітамінами. Крім того, переконайтеся, що ваші руки є частиною щоденного контрольного списку програм для сонцезахисного крему.
Читайте також: Міліум на шкірі: що це таке і як ефективно його лікувати
3. Коліна
У міру дорослішання шкіра над колінами може впасти і стати провислими через втрату еластичності. В втраті ваги також можна звинуватити в цьому розпушуванні шкіри, проте це цілком природний наслідок старіння. Щоб відновити тонус в області, щодня застосовуйте крем-стимулюючий крем і регулярно займайтеся фізичними вправами, щоб спробувати збільшити м’язову масу.
Коли шкіра суха і нерівномірна, шкіра може змусити вас виглядати дорослішою, тому відшаровуйте коліна щотижня і щодня застосовуйте зволожуючий крем у цьому регіоні.
4. Шия і шия
Читайте також: 6 найбільших помилок при голінні ноги лезом
Поряд з нашим обличчям, шиєю і шиєю - це зони, які дуже піддаються впливу, стаючи головними мішенями шкідливих УФ-променів до структури шкіри. Крім того, бюстгальтери, як і наші положення для сну, можуть зробити шкіру нашого коліна помітною і з видимими лініями. Оскільки виробництво натуральної олії в нашій шкірі повільно зменшується, а текстура шкіри починає ставати більш сухою, ці лінії можуть зайняти більше часу, щоб зникнути.
Маючи так мало підшкірного жиру, щоб подушити шкіру в цій області, важливо ретельно застосовувати зволожуючі лосьйони і завжди обирати формулу із сонцезахисним кремом. Останнім підказом є використання кремів на основі вітамінів Е і В3.
5. Ноги
Читайте також: Дерматолог попереджає: 8 речей, які ніколи не слід використовувати на шкірі
«Що очі не бачать, серце не відчуває? Зазвичай ми не помічаємо наслідків віку, сонця або навіть необережності з ногами. Тому майте на увазі, що найкращий спосіб забезпечити догляд за вашими ногами - це зволоження та регулярне видалення мертвої шкіри.
Взуття відіграє відповідну роль у цьому догляді; Якщо вони заподіюють біль, можливо, настав час придбати нову пару. З часом вони можуть змінювати структури стоп і утворювати мозолі та суглоби. Також зверніть увагу на загострене взуття, яке ніколи не повинно починати звужуватися, перш ніж доходити до області передніх ніг і носити шипи вище 5 см.
Крім перерахованих вище порад, важливо пам’ятати, що здоров’я шкіри залежить також від здорового, збагаченого поживними речовинами їжі, частого прийому води, використання косметики, яка тонізує, зволожує та бореться з вільними радикалами, та будь-якого іншого естетичного лікування, яке потрібно. рекомендується для вашого типу шкіри.
Догляд за красою шкіри та профілактика старіння потребує щоденної уваги. Красива шкіра є синонімом здорової шкіри, тому запам’ятайте такі основи, як зволоження та захист від сонця, і встановіть покроковий спосіб пам’ятати про згадані ділянки.
(30 languages) David Icke Dot Connector EP 4 (March 2024)
- Шкіра
- 1,230
