На відміну від того, що ви часто відчуваєте, як робите, під час бійки або легкої дискусії ідеал ні Це переходить в настрій люті і кидає все це в обличчя, але приводить розмову до набагато раціональнішого підходу, заспокоєння людини і робить дискусію конструктивнішою, а не деструктивною.
Шлях гніву, ймовірно, призведе лише до образи та шкоди, які назавжди можуть залишити слід у відносинах. Щоб перешкодити дискусії не піти на цьому шляху і в кінцевому підсумку принести негативні результати, ви можете вкласти кілька слів, які можуть заспокоїти бій і привести їх до більш позитивної розмови, що набагато швидше принесе хороші результати.
Ось шість фраз, які ви можете використовувати під час дискусій, щоб заспокоїти настрій і заохотити до більш раціональної та мирної розмови.
1? Будь ласка, спробуйте побачити мою сторону і зрозуміти, що я відчуваю.
Один з найпростіших способів зламати дискусію - це шукати співпереживання від іншого. Якщо ви звернете увагу на свою сторону, свою точку зору, людина може вступити і зрозуміти ваш аргумент. Це не є гарантією того, що він погодиться, але це, мабуть, змусить його задуматися і, можливо, заспокоїть і себе. Якщо кожен враховує почуття іншого, легше мати а дискусія без образи і не шкодить.
2? "Я знаю, що я теж звинувачував це".
Коли ви все це звинувачуєте один у одного, шанси на цю боротьбу триватимуть набагато довше, ніж повинні були бути досить високими. Щоб уникнути цього, перш ніж звинувачувати його, уважно погляньте на ситуацію і переконайтесь, що і у вас немає своєї частки провини. Визнайте, що ви теж помилилися, і це призведе до того, що дискусія пройде кращий і продуктивніший курс.
3? Ми відходимо від теми?
Як правило, коли пари починають дискусію, вона починається з чогось дуже простого і, врешті-решт, відкриває інші більш серйозні теми, які повинні були бути вирішені в інших розмовах.
Щоб цього не сталося, коли ви розумієте, що тікаєте від теми, зверніть його увагу на факт і запропонуйте запитати себе, що є справжньою причиною цієї дискусії. Тепер ви можете зрозуміти, що ви можете навіть не сперечатися, оскільки немає реальних причин.
4? «Це не лише ваша проблема, це наша?
Цей підхід може зробити так, що досі здавалося, що бійка між двома стає співпрацею, коли кожен по-своєму співпрацює для вирішення проблеми. Таким чином, ви об’єднуєтесь для еволюції відносин і уникаєте боротьби один з одним.
6? "Вам не доведеться вирішувати мої проблеми, просто слухання мені вже допомагає?"
Якщо після важкого робочого дня ви повертаєтесь додому, почніть скаржитися на все, що сталося, і ваш партнер каже вам припинити скаргу, а не сперечатися з ним, скажіть йому поговорити про те, що сталося, і він Прослуховування допомагає зняти стрес. З цим він, можливо, буде трохи більше розуміти і слухати вас спокійно.
Нарешті, що краще, ніж підтверджувати свою любов до людини, щоб вилікувати рани від бійки? Скажіть вголос, що ви його любите і що навіть сперечатися кілька разів не змінило почуття (принаймні, поки що). А для пристрасних пар закохання після бійки - один з найкращих способів дати імпульс відносинам після поганої суперечки.
Бійка в сесійній залі Конотопської міської ради 19.04.2018 (Може 2024)
- Відносини
- 1,230
