Геморой - це вени анальної області, які розширюються і викликають різні дискомфорти, такі як біль при евакуації, ходьбі та сидінні, свербіж та кривавий стілець чи туалетний папір.
Проблема може виникнути внаслідок неправильної дієти і недостатньої фізичної активності, що викликає запор. Крім того, геморой пов’язаний із такими станами, як ожиріння, вагітність та генетичні фактори.
Якщо ступінь проблеми не надто висока, ви можете її вирішити, вживаючи таких заходів, як збільшення споживання води та продуктів, багатих клітковиною, та використання деяких домашніх засобів, таких як:
1. Мазь відьминої ліщини
Відьма ліщини має протизапальну дію, допомагаючи зменшити свербіж, біль і набряк ділянки. Існують готові версії мазі з відьомських ліщинок, але ви можете зробити свою в домашніх умовах, якщо хочете.
Для цього слід покласти 4 столові ложки кори рослини в горщик з 60 мл рідкого парафіну і кип’ятити протягом 5 хвилин. Потім процідіть суміш і додайте 60 мл гліцерину. Мазь слід охолодити в щільно закритій ємності. Застосовувати 3 рази на день.
Читайте також: 20 здорових звичок включити у свій розпорядок життя та покращити якість життя
2. Алое Віра
Гель алое віра має освіжаючі та протизапальні властивості, і його можна використовувати для полегшення дискомфорту, викликаного гемороєм. У цьому випадку можна нанести чистий гель безпосередньо на область.
Обережно зауважити, що люди з алергією на часник і цибулю також можуть мати побічні реакції на алое, тому важливо зробити тест контакту передпліччя і почекати 24 - 48 годин, перш ніж застосовувати його до запаленого місця.
3. Ванна Epsom Salt Sitz
Сіль Epsom (сульфат магнію) має протизапальну дію і допомагає зняти свербіж і біль при геморої. Для приготування ситцевої ванни розчиніть 125 грам солі в 4 літрах теплої води. Використовуйте протягом 20-25 хвилин.
4. Льодовий пакет
Низькі температури сприяють розслабленню місцевих кровоносних судин, сприяючи зменшенню набряку в регіоні.
Якщо у вас немає пакетика для компресу, ви можете покласти кубики льоду в поліетиленовий пакет і загорнути його в рушник. Нехай він пропрацює в районі 15 хвилин.
Читайте також: 8 природних проносних засобів для боротьби із запорами
5. Псиліум
Псиліум - це водорозчинна натуральна клітковина, отримана з лушпиння насіння Plantago ovata. Він має дуже високу здатність до поглинання і може збільшуватися до 20 разів у розмірі при зволоженні, утворюючи гель, який сприяє роботі кишечника.
Щоб полегшити біль, викликаний гемороєм, додайте в їжу 1 ст.л. псилію, що полегшує дефекацію.
6. Настій ромашки
Ромашка - рослина, відоме своїми заспокійливими, протизапальними та освіжаючими властивостями.
Таким чином можна приготувати настій із жменькою сушених квітів на 3 літри води, кип’ятити протягом 10 хвилин. Після закінчення цього часу процідіть настій, зачекайте, поки він охолоне, і використовуйте для промивання анальної області.
7. Ванна з кипарисами Ситц
Кипарис допомагає боротися з болем при геморої та стимулює регенерацію уражених тканин.
Читайте також: 7 фітнес-дозвіл, які краще, ніж? Схуднути?
Щоб зробити ситну ванну, змішайте в мисці 8 крапель ефірного масла цієї рослини з 1,5 літрами окропу. Зачекайте, поки температура не буде приємною для шкіри (ні занадто холодно, ні занадто жарко) і посидьте на ємності 20 хвилин.
8. Шарфи з заспокійливими засобами
Туалетний папір - ще одне подразник від геморою, тому ідеально мити анальну область милом та водою після дефекації. Однак, коли ви не вдома, порада - нести тканини в сумочці, щоб замінити папір.
Можна використовувати хустинки із заспокійливими засобами, такими як алое вера або екстракт ліщини відьом. Використовуйте лише тканини, які не містять алкоголю або ароматизаторів, оскільки ці речовини можуть ще більше подразнювати шкіру, яка вже чутлива.
Якщо ці домашні засоби не ефективні протягом декількох днів, вам слід звернутися до лікаря.
Лікування може включати зміни способу життя, використання пероральних мазей, анальгетиків та пероральних протизапальних препаратів, а в найважчих випадках навіть хірургічне втручання. Якщо ви вагітні, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати будь-який із цих домашніх засобів.
Читайте також: 5 напоїв випити перед сном, які детоксикують вашу печінку
Які симптоми мають хвороби підшлункової залози - у програмі Наталії Земної (March 2024)
- Профілактика та лікування
- 1,230
