Артроз? назва, за яким остеоартрит краще відомий, згідно з Бразильським товариством ревматології? Це захворювання, яке вражає суглоби.
Її причини досі невідомі. Відомо, що ця проблема частіше зустрічається у жінок, особливо з 50-річного віку, і стосується головним чином колін, поперекового та шийного відділів хребта, стегна та деяких суглобів кистей.
Крім того, є деякі фактори, які можуть змусити деяких людей розвинутись або навіть погіршити стан.
Ревматолог Франциско Ейртон Кастро да Роша, координатор Комісії з остеоартриту Бразильського товариства ревматології, більш детально пояснює симптоми та методи боротьби з остеоартритом.
Причини та фактори ризику артрозу
За словами лікаря, невідомо конкретно, чому жінки більше схильні до виникнення проблеми. Певної причини немає. Але перегрузка суглобів надмірною вагою, особливо в дуже рухливих несучих суглобах, таких як коліна та поперековий відділ хребта, є чинниками, що зумовлюють ситуацію?
Читайте також: Найкращі фізичні навантаження для жінок будь-якого віку
Як уже було сказано, початок артрозу відбувається зазвичай з 50-річного віку. "Можливо, через перевантаження з роками", - каже лікар. Фізична бездіяльність і ожиріння можуть збільшити шанси на розвиток артрозу, а також посилити захворювання.
Які симптоми артрозу?
Найчастішим симптомом є біль у суглобах. Також може бути збільшений об'єм суглоба і закупорка суглоба.
Франциско пояснює, що це може зробити ускладнення деяких рухів або навіть недієздатними. Він також заявляє, що артроз зазвичай прогресуючий.
Тому, якщо ви відчуваєте будь-який з цих симптомів, важливо якомога швидше звернутися до лікаря для виявлення проблеми. Ревматолог - це той лікар, який найкраще піклується про людей з остеоартритом і тривалий час його турбує. Але оскільки кількість ортопедів набагато більша, вони також обслуговують велику кількість пацієнтів. Лікарі загальної практики також багатьом допомагають ?, каже він.
Як ставиться діагноз?
Коли звертаються до лікаря, діагноз можна поставити при самій консультації, оскільки це дуже просто і зазвичай не потрібно робити рентгенографію.
Читайте також: 8 фізичних вправ, які ви можете зробити де завгодно
Клінічний анамнез пацієнта, оцінка деяких рефлексів, здатність рухатися та сила м’язів взагалі, як правило, достатня. • Ця хвороба часто не помічається, і це не допомагає розцінювати її як невилікувану чи дегенеративну. Строго кажучи, жодне довготривале хронічне захворювання не піддається лікуванню, а остеоартрит - одне з них. Але в більшості випадків завжди можна зняти симптоми, покращити якість життя і врешті-решт запобігти або уповільнити їх прогресування, каже ревматолог Франциско.
Можливі методи лікування
Також, за словами професіонала, після встановлення діагнозу необхідно розпочати лікування, яке можна розділити на два типи: фармакологічні та нефармакологічні, як він пояснює нижче.
Фармакологічні
Це ліки, які можуть бути призначені лікарями для зняття болю. Найбільш поширені швидкодіючі, такі як знеболюючі та протизапальні засоби. У більш важких випадках може знадобитися операція з розміщення протезів.
Нефармакологічні
Це ті, які не включають лікарські засоби, але вони так само важливі. Вони починаються з орієнтації на адекватність ваги, вправ на вправи, наведення ортезів (палички для взуття, взуття, ходунки, устілки), використання фізичних засобів (холодних чи теплих компресів) для полегшення болю, вправ на зміцнення м’язів, розтягування тощо. вправи у воді, завжди намагаючись уникнути перевантаження ураженого суглоба (ів)?, пояснює.
Поради щодо життя при артрозі
За словами експерта, окрім уже згаданих методів лікування, є прості заходи, які також допомагають. За його словами, під час прагнення займатися фізичними навантаженнями та коригувати вагу, а в конкретних випадках - медичних порад для полегшення болю та уникнення діяльності, яка породжує перевантаження суглобів, можливо добре жити з артрозом, окрім сприяння покращенню здоров’я. ціле.
Читайте також: Сидячий спосіб життя: проблема, яка вбиває 5 мільйонів людей на рік
Профілактичні заходи
Лікар також зазначає, що ці самі заходи, які допомагають лікувати або краще впоратися з проблемою, - це також заходи, які можуть запобігти появі артрозу. Скандинавська дослідницька група підтвердила, що фізичні вправи, добре харчуватися та уникати фізичних навантажень у деяких груп людей можуть значно зменшити частоту остеоартриту коліна. Чи можливо, що це можна зробити і для інших суглобів ?, - каже він.
Франциско радить, що ці ліки слід стимулювати з дитинства. "Як тільки ми миємо зуби щодня і звикаємо до цього після кожного прийому їжі, або, принаймні, слід, розумно, щоб кожен приділяв більше уваги опорно-руховому апарату, оскільки це допомагає нам запобігати кістково-суглобовим проблемам", - підсумовує він.
Профілактика та лікування плоскостопості (Може 2024)
- Профілактика та лікування
- 1,230
