Ваш колір волосся може багато сказати про ваше здоров'я

Колір волосся визначається генетичними факторами, а білок, відповідальний за його пігментацію, - меланін. Залежно від типу і кількості меланіну, що знаходиться в пасмах, можна визначити природний колір волосся.

Чорне і каштанове волосся містить еумеланін, темний пігмент. Червоно-русявий має яскравий пігмент під назвою феомеланін. У сивому волоссі кількість меланіну низька, тоді як у білих немає.

Оскільки меланін також діє на шкіру, в цілому природний колір волосся безпосередньо пов'язаний з кольором шкіри, тому люди з темною шкірою, як правило, мають темне волосся, а люди зі світлою шкірою, світлим волоссям.

Посеред такої кількості хімічних процедур і барвників, ви можете в кінцевому підсумку забути про природний колір вашого волосся, але ви точно пам’ятаєте, чи це воно, як правило, темне, грубе або світле. Знаючи це, з’ясуйте, які ризики для здоров’я пов’язані з кожною групою та запобігайте собі.

Чорне і каштанове волосся

Люди з чорним і каштановим волоссям більше схильні до паління. Одним з вірогідних факторів є висока частка меланіну, який заважає печінці швидко метаболізувати токсини і змушує токсини довше затримуватися в організмі, викликаючи звикання.

Дослідження на тваринах свідчать, що вітамін С є союзником для підтримки функціонування печінки. Отже, якщо ви є курцем і маєте чорні або коричневі прожилки, в ідеалі вам слід вживати щонайменше 75 мкг цього вітаміну в день, що відповідає половині апельсина.

Оскільки у них жирніше шкіра, брюнеткам може бути легше розвивати прищі, але, навпаки, така ж сальність має тенденцію до появи вікових ознак пізніше.

Схильність до утворення сонячних плям, також відома як мелазма, вище у жінок, у яких бурі пасма. Після появи плям рекомендується використовувати депігментатори. Поява себорейного кератозу, бородавчастої шкіри також часто зустрічається, особливо після 50 років, але може бути вилучена при припіканні.

Випадання волосся у брюнеток і рудоволосих є більш очевидним, оскільки у них густіші волосся. Для боротьби з проблемою рекомендується вживати 250 г м’яса на день, джерело амінокислоти та цинку та 200 г мигдалю або 100 г арахісу, багатих вітаміном В7.

Світле волосся

Біляві жінки генетично більш чутливі до AMD (вікова дегенерація макули), стану, що викликає центральну втрату зору. Дієта, багата природними сполуками, що містяться в темно-зелених овочах, може стати чудовим союзником.

Блондинки виробляють меншу кількість меланіну, що робить шкіру та шкіряні волосся більш підданими агресії сонця. Меланін, крім дії на колір шкіри, захищає і від ультрафіолетових променів. Якщо ви блондинка і має світлу шкіру, не відмовляйтеся від сонцезахисного крему з фактором захисту від 30, і, потрапляючи на сонце, носіть шапки.

На відміну від брюнеток, блондинки мають сильну схильність до зморшок і розацеа, хронічного запалення, яке викликає почервоніння, а причиною є ще раз відсутність меланіну. Порада - не відмовлятися від зморшок і гіпоалергенних кремів.

Руде волосся

Дослідження 2009 року в Гарвардському університеті виявило, що рудоволосі на 90% частіше розвиваються хвороба Паркінсона. Можливо, що та ж генетична мутація, яка змінює колір волосся, відповідає за схильність до захворювання. Споживання їжі з фолієвою кислотою, такою як шпинат (бажано сирий) та кислі фрукти, можуть допомогти запобігти цьому.

Якщо ви рудий, ви можете бути більш чутливими до болю через генетичну мутацію, яка робить рудоволосих більш стійкими до місцевої анестезії. Рудоволосим людям потрібно до 20% більше заспокоєння, ніж брюнеткам або блондинкам.

Світлошкірі рудоволосі, замість засмаги, спалюють себе, збільшуючи шанси на розвиток таких захворювань, як рак шкіри. Крім того, сонце може збільшити появу веснянкових характеристик.

На жаль, не потрібно фарбувати волосся або намагатися заплести його в бутон. Рішення - завжди бути здоров’ям, вдаватися до продуктів і, коли це необхідно, проводити профілактичні процедури. Якщо ви підозрюєте, зверніться до довіреного лікаря і завжди пам’ятайте, що важливіший і красивіший за колір волосся - це здорова жінка.

Сериал За витриной: Серия 2 | МЕЛОДРАМА 2019 (Квітня 2024)