Подорожі з сім’єю, як правило, час великої радості. Однак ті, у кого вже є діти, знають, що акт подорожі літаком вимагає певної уваги та планування, щоб це не стало стресом для дитини чи батьків.
На відміну від поїздки на машині, де ви можете зупинитися, коли виникає потреба, авіаперевезення вимагає терпіння з боку дитини (яка, залежно від віку, може мати труднощі з цим зрозуміти).
Все залежить від віку та темпераменту дитини і особливо від рівня стресу самих батьків з поїздкою. У літаку обмежений простір, і сім’я буде оточена дивними людьми. Чим менша дитина, тим менше буде контроль над її потребами, оскільки не можна вимагати рівня розуміння малого щодо обмежень. З трирічного віку чи можна встановити деякі правила, які можуть зробити поїздку більш грайливою та менш тривожною?, Коментує Селія Ліма, експерт-психолог з Personare.
Скажіть, чи потрібно бути тихим протягом усієї поїздки? Це, звичайно, не рішення, навіть для дітей старшого віку. Але є тонкі способи підготувати дитину до цієї «пригоди», а також відвернути його під час польоту. Кілька простих порад можуть допомогти (і багато чого) зробити поїздки літака плавнішими для батьків і дітей!
1. Покажіть душевний спокій
Якщо дитина чує, як батьки весь час говорять про те, що їх турбує поїздка, або просто помічає настрій «хвилюючого повітря», ситуація може ускладнитися. "Діти, як правило, поглинають настрій батьків з різних причин, тому бажано, щоб батьки були спокійними і забезпечували маленькі затишки для своїх дітей", - коментує Селія.
2. Вчасно поговоріть про поїздку
Не хочете приховувати? поїздка на літаку сина боялася, як він може реагувати. "Про поїздку краще поговорити заздалегідь, але не настільки, щоб викликати тривожність у дітей", - каже експерт.
3. З задоволенням підготуйте дитину до поїздки на літаку
Коли ви відчуваєте, що настав час поговорити про поїздку, зробіть це спокійно і скористайтеся можливістю включати в щоденні дитячі ігри, що стосуються цього предмета. "Ви можете грати з літаками, брати на себе роль стюардес, пілота, імітуючи те, що можна, а чого не можна робити в літаку", - наводить приклад Селія.
4. Поговоріть з педіатром
За словами Селії, консультація з дитячим педіатром також є критичною. Особливо, якщо ваша дитина часто хворіє в поїздках на машині. Якщо потрібно вдатися до якоїсь хитрості чи ліків, батьки повинні бути до цього готові ?, пояснює.
5. Пропонуйте рідини
Селія пояснює, що однією з причин, коли діти плачуть під час польоту, є дискомфорт із тиском літака, який може викликати біль або засмічення. з вуха. Тому добре пити рідину, яка допомагає регулювати різницю тиску в тілі / кабіні. Жування для старших або використання соску для молодших теж може допомогти ?, каже він.
6. Для коротких маршрутів волійте подорожувати протягом дня
"Пробудження цікавості дитини щодо того, як літак може літати, і відволікання його на хмари (перебування у вікні є хорошим ресурсом) буде затримувати її деякий час", - каже Селія.
7. Будьте готові до довгих подорожей
"Для довгих подорожей, коли зазвичай подорожують вночі, візьміть з собою знайоме ковдру", - радить експерт.
8. Візьміть подушку
Незалежно від часу подорожі, принесіть подушку. Молодші діти зможуть сидіти на ньому, щоб вони краще бачили за вікном; тоді як старші можуть спокійніше спати з подушкою, до якої вони вже звикли.
9. Подумайте про космос
Ще одна порада, за словами Селії, полягає в тому, щоб при бронюванні віддати перевагу спеціальним місцям, наприклад, вільним сидінням спереду. "У вас буде більше місця, щоб розібратися з маленькими", - каже він.
10. Не пропонуйте мільйони альтернатив
"Уникайте запропонувати тисячі альтернатив, щоб відволікти дитину, сподівайтеся, що він щось вимагатиме", - радить Селія. В іншому випадку велика ймовірність, що він помітить, що ви все одно намагаєтесь відволікти його, що може викликати подальший дискомфорт. Будь тонким.
11. Візьміть цікаві іграшки / ігри
Не врятується, іграшки стануть найкращими союзниками при відволіканні дитини. «Дітям, як правило, нудно легко, тому приємно мати сумку з іграшками», - каже Селія.
Але варто пам’ятати: «Якість? важливіше, ніж «кількість» в цей час. Ключовим є принести цікаві іграшки / ігри, які будуть розважати дитину, а не тисячі речей, які навіть не будуть використані зрештою. • Дійсно приймати те, що можна робити сидячи, що не має вільних частин (не забувайте про можливі турбулентності) і що не дає шуму. Тільки будьте уважні, щоб поїздка не перетворилася на дитячий майданчик. Пам'ятайте, що хороша розмова, що пояснює, що таке подорож на літаку, може багато допомогти ?, радить експерт.
12. Принесіть трохи довші, здоровіші продукти
Запропонуйте дитині їжу, яка забирає довше, наприклад, виноград, родзинки, полуницю, помідори? Це здорові та цікаві варіанти? за неї їсти.
Однак Селія зазначає, що солодощі не повинні слугувати "чіп-торгом", навіть якщо вони недовговічні і відволікання закінчено. Дайте дитині знати, що у вас в шоколаді шоколад, купіть у нього в аеропорту. Якщо він пам’ятає і запитує, чи добре давати ?, - каже він.
13. Ставка на наклейки
Перенесення маленьких наклейок може бути дуже дійсним. Вони невеликі, практичні і можуть тримати дітей розважати на деякий час: дайте дитині, наприклад, маленьку пляшку з водою, і запропонуйте йому її прикрасити. як ти думаєш, крутіше.
14. Розраховуйте на допомогу технології (смартфон, планшет)
Цей вид відволікання - це ще одна альтернатива, на думку Селії. Якщо дитина вже має смартфон або планшет, можна вдатися до них. Але купувати щось у жанрі спеціально для цієї нагоди є надмірним, тим більше, що більшість літаків оснащені фільмами та іграми. Для коротких поїздок цілком витратно ?, пояснює.
15. Здивуйте дитину іграшками, яких вона вже не пам’ятає
Знайди вдома якусь іграшку, яка там була? Забула? і світло в поїздці, воно, безумовно, відверне дитину на деякий час, ніби це щось нове / подарунок, який їй подарували на той час.
Це можна зробити, але не з характером «винагороди». Щоразу, коли вона хвилюється чи нетерпляча, вам справді доведеться знайти спосіб заспокоїти її та ті подарунки? може бути ресурсом. Але якщо знати про те, що дитина може щось заробити, якщо він добре поводиться, це лише змусить його / її повірити, що належна поведінка не потрібна, а лише спосіб її представлення. Чи буде вона відчувати себе недозволеною, якщо вона не отримає подарунок?
16. Не забудьте принести необхідне для дитини.
Селія коментує, що батьки вже звикли до потреб своїх малюків. Для цього добре пам’ятати проконсультуватися з авіакомпанією, оскільки багато пропонують засоби, в тому числі щодо продуктів харчування. Для старшої дитини не повинно бути нестачі води, однієї чи двох змін одягу, теплого одягу, хусток, ковдри (її посилання перед сном) та деяких маленьких книжок, які їй подобаються?
17. Заохочуйте дитину принести власну сумку
Залежно від віку дитини, може бути цікаво, щоб вона несла свою сумочку, з якимись корисними предметами: тканинами, теплим одягом, наприклад. Це економить місце у вашій сумці і змушує дитину відчувати себе "великою", "відповідальною", що може розважати її ще кілька хвилин.
Однак варто зазначити: від дитини не слід вимагати відповідальності за важливі речі.
18. Принесіть вам додатковий одяг
Батьки дійсно приносять зміну одягу. Адже можуть трапитися інциденти: ваша дитина може розлити трохи соку на одяг або навіть підкинути. Не очікується, але, на жаль, це може статися. Краще бути в безпеці.
19. Прочитайте дитині
Батьки також можуть прочитати якусь книгу, яка розважає дитину, не варто перебільшувати чи носити величезні книги.
20. Робіть ставку на поліцію літака?
Хороша ідея - розповісти дитині про присутність поліцейського літака, який стежить за всіма дітьми та як вони поводяться. З цього можна вигадати різні історії. Звичайно, це не означає? Лякатися? але стимулюйте свою фантазію, тримаючи її розвагою на деякий час.
21. Закликайте дітей ходити незадовго до польоту
Поки чекаєте літака, хороша порада - заохотити дитину гуляти з вами навколо аеропорту. Адже на рейсі вас будуть сидіти годинами, що може турбувати дитину. Але це не означає "виснажувати її", здоровий глузд є ключовим.
22. Одягніть дитину в зручний одяг
Завжди важливо вибирати зручну, зручну в одязі, пам’ятаючи, що температура всередині літака становить близько 20 ° C. Для ніг, кросівки. Вам доведеться багато гуляти всередині аеропорту, тому важливо, щоб взуття була однаково зручною. Можна придумати правильні шкарпетки для підлоги, прогумовані на підошві.Важливо трохи пройтися по проході літака, щоб активізувати циркуляцію, і це теж для дорослих?
23. Сплануйте поїздку
Селія вказує, що в цьому сенсі добре уникати важких страв і виснажливих заходів для дитини перед поїздкою. Будь-який рух вимагатиме додаткової енергії та уваги. Не слід вимагати від дитини відповідальності за важливі речі, такі як штовхання забутої валізи та створення непотрібних невдач. Не залишати в останню хвилину критично. Краще приїхати в аеропорт заздалегідь, ніж поспішати на дітей, у яких є власний темп ходити? », Каже він.
24. Майте терпіння
Селія пояснює, що дітей взагалі не слід спонукати до сну медикаментами. "Вона звикла до склянки теплого молока чи пляшки перед сном?" Або чай? Це те, що слід використовувати. Перш за все, ви повинні бути терплячими, адже це подія, яка повністю виходить з буденності маленьких? », Каже він.
З плануванням, безпекою та терпінням, політ із дитиною має все для роботи. Принаймні, так це з 32-річною Даніелою Апаречідою М. Кілло, біологом, який подорожував літаком більше 3 разів зі своєю 4-річною дочкою Марією Едуардою. «Перший раз я трохи хвилювався, але сьогодні вона не дає мені ніякої роботи. У мене немає «хитрості», але я вважаю, що вона дуже розважається з олівцями (я беру кілька кольорів!) Та трохи паперу для фарбування. Коли їй це набридає, то їй подобається грати в маленьку гру на моєму телефоні чи просто дивитися картинки на ньому?
36-річна Фернанда Мачадо Джункейра, самозайнята, їздила зі своєю 6-річною донькою Джулією, і каже, що не мала великих проблем. "Єдине, що я їй багато сказав, це те, що вона повинна бути тихою в кріслі, не розмовляючи голосно і не плакати?" Я жодного разу не казав, що "літак небезпечний", що "я чи її батько боялися", наприклад, тому що я думаю, що так, можна було все зіпсувати, каже він.
Ключ - це планувати, але не впадати у відчай, або нести мільйони речей, що постійно думають про розвагу дитини. Часто менше - більше. Що стосується іграшок, ставте більше на грайливий, а не беруть десятки іграшок, які лише займуть місця і зроблять дитину ще більше збудженою, бажаючи щогодини грати з однією справою.
CS50 Lecture by Steve Ballmer (Квітня 2024)
- Діти та підлітки
- 1,230
