Хоча для багатьох людей олія копаїби досі мало відома, не настільки популярна, як кокосове або масло чайного дерева, для інших це майже сімейна традиція. Завдяки близькості з копайберами, типовими деревами Амазонії, наприклад, корінні народи регіону вже кілька поколінь використовували олію в лікувальних цілях. Отже, що змінилося для виправдання відновленого інтересу до нього?
Відповідь хороша новина: наука все більше доводить свої властивості. І дивіться, що їх не мало!
Дослідження, проведені Інститутом хімії Федерального університету Ріо-де-Жанейро, показують, що олія копайби використовується як допоміжний засіб при захворюваннях, що починаються від захворювань, що передаються статевим шляхом? як сифіліс і гонорея? шкірні проблеми, такі як синусит та інші проблеми з дихальними шляхами. Справжнє нафтове диво, ні?
Але спокійно, перед тим, як почати вживати його так, ніби завтра немає, примітно, що саме за своїми лікарськими властивостями його слід застосовувати обережно. "Усі ефірні олії слід використовувати під керівництвом спеціалізованого професіонала", - каже натуролог Кароліна Бузолін з клініки Ayni Health Integrated в Сан-Паулу.
Вона також допомогла нам скласти короткий посібник з основними відомими перевагами нафти та її використання. Будьте зверху і поговоріть зі своїм лікарем!
Читайте також: 11 фантастичних натуральних рецептів шампуню, які ви можете зробити вдома
5 Користь для здоров’я та краси копаїбської олії
Як уже згадувалося, сьогодні невідомо про властивості цієї олії, що видобувається з секреторних каналів копайбера. Хоча більшість його властивостей все ще потребують подальшого вивчення для отримання наукових доказів, останні дослідження та експерти виділяють наступні переваги:
1. Це допомагає зняти ревматизм
Бразилія, відповідальна за 95% світового виробництва копаїбської олії, бачила, що її споживання зростає експоненціально, головним чином завдяки цій перевазі. Ефірна олія копайби виявилася хорошим союзником у лікуванні ревматизму, медичного терміна, який охоплює різні захворювання суглобів, м’язів, зв’язок та сухожиль. Оскільки в даний час більшість методів лікування проводяться з агресивними речовинами, такими як кортизон, то природна медицина пропонує використання масла для менших побічних ефектів, і це показало хороші результати в цьому плані. Це, наприклад, дослідження Федерального університету Сергіпе, яке довело свою ефективність у лікуванні тендиніту.
Наразі виріб рекомендується застосовувати тільки зовнішньо, застосовуючи його розведеним масажами або компресами на хворобливих ділянках.
2. Є хорошим антисептиком і протизапальним.
Ще до будь-якого дослідження в регіоні Амазонії вже було популярно, що лікувати ангіну потрібно лише пропустити марлю, змочену копаїбовою олією в горлі протягом трьох днів. Що відкрила наука, це те, що в ній є свій розум. Це пов’язано з тим, що масло копаїби містить велику кількість дітерпенів та сесквітерпенів, речовин, що мають доведену протизапальну, знеболюючу та антисептичну дію.
3. Має цілющу функцію
Історики стверджують, що місцеві народи Латинської Америки усвідомили цю властивість олії копайби, помітивши, як поранені тварини протираються об стовбур копайбера. Відтоді олія Копайби використовувалася ними в бойових ранах. Ще раз вони не помилялися. Останні дослідження показують, що завдяки дітерпенам, присутнім у його складі, масло копаїби прискорює загоєння шкірних ран, що також допомагає в лікуванні шкірних захворювань, таких як дерматит, псоріаз, серед інших.
Читайте також: 12 домашніх рецептів краси із зеленим чаєм
4. Є відмінним зволожуючим засобом для шкіри та волосся.
Нагромаджуючи функції протизапальних, антисептичних, антимікробних, антибактеріальних та цілющих, не дивно, що масло копаїби є хорошим зволожуючим кремом. Завдяки своєму цілющому властивості, він допомагає в лікуванні шкіри від прищів, а також допомагає відновити шкіру голови при таких проблемах, як мікоз, лупа та себорея. Примітно, однак, що оскільки вони високо концентровані, ефірні олії ніколи не слід наносити безпосередньо на шкіру.
5. Дослідження показують, що це може допомогти в лікуванні раку
Детальні та токсикологічні дослідження з цього питання досі відсутні, але попередні дослідження, проведені Інститутом хімії та Інститутом хімічних, біологічних та сільськогосподарських досліджень ЮНІКАМП, дали важливі результати від олії копаїби при лікуванні дев'яти видів раку, включаючи рак мама. Під час дослідження дослідники спостерігали гальмування або загибель хворих клітин від вживання масла копаїби та соснової каніфолі.
Однак Кароліна вказує, що дослідження проводили з компонентами, виділеними з масла копаїби, а не з самим ним. "В ефірному маслі ми використовуємо всі властивості, не виділяючи", - говорить він.
У будь-якому випадку є маса причин почати використовувати масло копаїби і насолоджуватися її перевагами!
Як використовувати масло копаїби
Тепер, коли ви знаєте його основні переваги, прийшов час навчитися користуватися ним щодня, бажано за допомогою медичних порад чи рекомендацій. Однак, як правило, натуролог Кароліна Бузолін наголошує, що ніколи не слід застосовувати вагітним жінкам до третього місяця вагітності.
Читайте також: 20 переваг соняшникової олії для вашої шкіри, волосся та здоров’я
Нижче наведено кілька рецептів, які вона нам дала:
1. Як ароматизатор
За даними ароматерапії, деревний аромат копаїби допомагає зменшити стрес і тривогу, забезпечуючи емоційну стабільність. Натуральна медицина також вважає, що вона може допомогти у випадках головного болю.
Рекомендація: Приблизно 9 крапель олії копаїби в керамічному дифузорі аромату.
2. Як масажне масло
Завдяки протизапальній силі масла копаїби масаж з ним ідеально підходить для випадків болю в м’язах.
Рекомендація: Від 25 до 50 крапель олії Копайби в 100мл рослинного масла.
Читайте також: 40 розумних способів використання кокосової олії у повсякденному житті
3. Як зволожуючий засіб для обличчя та волосся
Рекомендація: 1 столова ложка рослинного масла з 01 краплі ефірного масла копаїби для обличчя, або 5 крапель ефірного масла для волосся.
4. У компресах
Як і масажне масло, компреси показані при локалізованих болях у тілі, таких як біль у м’язах, тендиніт, бурсит, серед інших.
Рекомендація: Від 5 до 10 крапель на 1/2 літра води.
5. У ситних ваннах
Через його протизапальну дію рекомендується сидіти з маслом копаїби при геморої, а також при лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів.
Рекомендація: 10 крапель на 2 літри води, розчиненої в чайній ложці рослинного масла.
6. Актуальне використання
Завдяки лікувальній дії масла копаїби ця форма використання особливо показана для локального застосування при проявах дерматиту, екземи, псоріазу та інших шкірних проблем.
Рекомендація: 5 крапель олії копайби на 1 столову ложку олії календули.
Як рослинне масло, яке є у багатьох рецептах, ви можете використовувати все, що зручно, наприклад, оливкову олію, яка також є чудовим зволожуючим кремом, або інші масла, які називаються носіями, наприклад, виноградним і соняшниковим. Тільки не можна наносити масло копаїби безпосередньо на шкіру.
Де знайти масло копаїби
На відміну від кокосової олії, для якої існує кілька домашніх рецептів, розповсюджених по Інтернету, олія копайби походить лише від її видобутку з копайбеї. Тому для тих, хто хоче насолодитися його перевагами, спосіб придбати готове масло.
Якщо ви з Манауса, Белема та регіону Амазонки взагалі, ви, напевно, вже знаєте, що він продається на муніципальних ринках та інших популярних торгах. Якщо ви цього не робите, ви можете знайти ефірну олію копаїби в магазинах здорової їжі, але завжди дбаючи, щоб перевірити, чи продукт чистий, має печатку ANVISA і чи справді він з Амазонії. Це тому, що в даний час існує декілька видів копайбей, розкиданих у різних регіонах Бразилії. Хоча, як вважається, масла з усіх них мають протизапальну дію, лише інші з Амазонки мають інші властивості.
Ще один варіант - шукати готові натуральні продукти, такі як шампуні, зволожуючі засоби та мило, у складі яких вже є масло копаїби. У цьому випадку слідкуйте за списком інгредієнтів продукту, щоб побачити, чи він відображається серед перших інгредієнтів, оскільки це свідчить про більш високу концентрацію олії у формулі.
Побічні ефекти та протипоказання
У випадку з маслом копаїби найбільше протипоказання стосується прийому олії, оскільки не було зроблено жодних переконливих досліджень щодо його ефективності, безпеки та побічних ефектів.Побічні реакції, пов’язані з прийомом їжі, зазвичай повідомляють про алергію, блювоту, безсоння та дискомфорт у шлунку, включаючи гастрит. Група дослідників також зазначила, що прийом копаїбської олії може призвести до руйнування хромосом у нашому організмі, тому будьте дуже обережні!
Що стосується зовнішнього застосування, як у способах, запропонованих у цій статті, він набагато менш небезпечний, а протипоказання є лише для вагітних, годуючих дітей та дітей до 6 років. О, і завжди використовувати його в розведеному вигляді, добре?
Нарешті, пам’ятайте, що важливо поговорити з лікарем, особливо у випадку болю чи будь-яких змін в організмі. Тільки він дізнається, чи підійде вам масло копаїби чи потрібні додаткові методи лікування.
Исполнил МЕЧТУ ПОДПИСЧИЦЫ | Игры ГАБАРА | Влог #1 (Квітня 2024)
- 1,230
