Бути разом, обмінюватися кінотеатром у вихідні дні, спати в обіймі щовечора, маючи можливість пообідати дві середні тижні. Вони здаються звичайними видами діяльності для більшості знайомств. Але є ті, хто не може це зробити так зараз.
Відстанні відносини мають різну динаміку. Часто сотні миль розділяють двох закоханих людей, які можуть злякати когось відразу, до того, що вони швидше втратять того, кого люблять, ніж стикаються з цим викликом.
Як не страшно, може бути робота на зустрічі з кимось, хто живе в іншому місті, штаті чи навіть країні. Тим більше, що в епоху соціальних мереж та додатків для спілкування в чаті, які спрощують підключення кожного.
Для тих, хто ніколи цього не відчував і стикається з дилемою ризикувати чи не вступати в такий тип відносин, важливо зрозуміти, як можна зіткнутися з цією новою ситуацією. Також важливо знати, що пара може зробити, щоб полегшити почуття дистанції та роботи. І особливо бути такою ж щасливою, як жити там же.
Ви переживаєте цю ситуацію? Отже, ця посада для вас, так? Перше, про що слід подумати - це наблизитись до дистанційного знайомства.
Читайте також: 10 порад щодо збереження здоров’я вашого шлюбу
Як зіткнутися з побаченнями здалеку?
Однією з перших речей, яка спадає на думку, коли стикається з шансом на віддалені стосунки, - це страх. Страх не працювати, як ви зіткнетесь із ситуацією, не витримавши туги, не знаючи, як боротися з цією новою динамікою тощо. Існує так багато страхів, що багато людей просто стикаються з цією можливістю.
Лікар з клінічної психології та терапевт для пар Адріана Нунес зазначає, що одна з головних пов'язана з ревнощами. Більшість людей вважає, що фізична близькість перешкоджає зраді, що не відповідає дійсності. Щоб подолати подібний вид страху, важливе значення має хороша комунікація.
І вона не просто говорить про постійне спілкування в чаті на WhatsApp. Це справді щире, відкрите та чесне спілкування. "І коли я говорю про гарне спілкування, чи означає це, що члени пари повинні бути чесними щодо важливих речей (характер стосунків, сумнівів, невпевненості, очікувань, планів на майбутнє?"), А також тривіальних питань (день у день). щодня, наприклад) ?, пояснює експерт.
Це основний принцип, який повинен бути присутнім у всіх видах відносин, чи не так? Насправді є декілька спільних цих двох модальностей, як пояснює Адріана: Труднощі спілкування притаманні будь-яким видам відносин, будь то віч-на-віч. Також часто з'являється відсутність підтримки, впевненості та ступеня прихильності.
Читайте також: 12 милих та романтичних роликів, які відзначають любов пари
Але як її обійти? Тут виникає ще одне ключове питання стосунків, в яких пара не бачить один одного постійно. "Важливим є спільність, близькість (хоча і лише емоційна), підтримка та повага", - каже терапевт. Більше того, довіра має вирішальне значення для тих, хто обирає таке зобов'язання.
Можливо, ви помітили, що багато людей не вірять знайомствам, в яких один партнер живе далеко від іншого, правда? Але що це мотивує? За словами Адріани Нунес, це міф про те, що подібне зобов'язання не було б таким серйозним. Або це полегшило б зраду через відсутність фізичного контакту, що не відповідає дійсності.
"Ще одне табу полягає в тому, що відстань змушує партнерів ідолізувати один одного, не бачачи вад партнера", - каже терапевт. Однак при конвізіональності навіть через віртуальний засіб і по телефону вони з'являються і стає можливим порушити цю ідеалізацію, якщо вона відбудеться.
Важливою деталлю є розуміння того, що не всі дистанційні знайомства однакові. Тому що кожне зобов'язання унікальне, чи не так? "Дуже інакше, що ти зустрічаєшся з ким-небудь особисто, і тоді ці стосунки стають далекими, ніж знайомства вже починаються на відстані, або, в найскладнішій ситуації, члени пари не знають один одного", - пояснює подружній терапевт.
Тому конкретних правил щодо цього немає. Важливим є те, що якщо ви закохалися в того, хто зараз далеко і вирішили жити цією любов’ю, дозвольте поступово розкривати, як буде працювати динаміка між вами, щоб вона могла працювати.
Читайте також: 7 ознак того, що ви в здорових стосунках
5 простих речей, які стають важливими при побаченні на великі відстані
Те, що кожне відношення унікальне - це факт. Але є важливі поради щодо того, що можна зробити, які можуть вам допомогти, якщо ви опинилися в цій ситуації. Ось 5 простих речей, які можуть зробити ваші відносини світлішими та приємнішими на відстані.
1. Спілкування
Спілкування має важливе значення для тих, хто віддалений один від одного. Це тому, що, оскільки тісний контакт неможливий, це спосіб наблизитися до вас. Адріана Нунес вказує, що вони спілкуються якомога більше протягом дня, не очевидно заважаючи їх повсякденній діяльності. Це можуть бути швидкі повідомлення WhatsApp, розмови через Skype або Facetime, електронна пошта, навіть рукописні листи (якщо ви хочете бути романтичними та різними).
Однак це слід обговорити між парою та поєднати найкращим чином, щоб це не порушило розпорядок роботи будь-якого з вас, або що може спричинити будь-який дискомфорт, який підірває рутину.
Але про що говорити? Терапевт дає поради: поговоріть про всілякі речі, речі, які траплялися протягом дня (хоч і банальні), важливі питання, проблеми, страхи. Важливо - поділитися. І знати порядки один одного. Це полегшує спілкування, а також бути присутнім, хоча і здалеку.
2. Виконуйте заняття разом, навіть якщо фізично розділені
Коли ми в стосунках, ми любимо ділитися деякими заходами з нашим партнером, правда? То як же робити щось подібне навіть на відстані? Терапевт вказує на деякі види діяльності, які можна проводити разом: перегляд одних і тих же серіалів, курс фотографії чи приготування їжі, заняття тим же видом спорту тощо.
Читайте також: Топ-11 лиходіїв у відносинах
Окрім того, щоб викликати почуття близькості, це може слугувати способом зближення загальних питань, а також діяльності, яку потрібно робити, коли вони разом.
3. Підхід до сім’ї
Крім того, щоб продемонструвати серйозність зобов'язань, підтримувати зв’язок із родиною пари, за словами Адріани, допоможе, якщо одна сторона вирішить переїхати до міста, щоб наблизитися до іншої. Наявність сім'ї господаря партнера має важливе значення для цієї зміни у вашому житті.
4. Дайте хоч відстань
Сюрприз - це все добре. І робити це, коли у віддалених відносинах є критичним. Це не повинно бути нічого дорогого, а також важливої дати. Іноді проста карта, квіти, книга чи будь-який інший значущий предмет має все значення ?, пропонує Адріана.
Цей жест, окрім того, що проявляє прихильність, допомагає вам бути присутнім у житті людини.
5. Прагніть бути разом
Навіть якщо вони звикають до миль, які їх розділяють, бути занадто солодким, чи не так? Тож прагніть цього. Плануйте заздалегідь канікули, слідкуйте за квитками на рейси, скористайтеся частими флайер програмами. Важливо - сумувати за тобою, коли це можливо!
Зняти побачення цілком можливо навіть у довгостроковій перспективі. Але для того, щоб це працювало, потрібно зусиль, прихильності та любові з обох сторін.
І терапевт Адріана Нунес дає останню, надзвичайно фундаментальну пораду для тих, хто вступає в цю динаміку вперше: «Коли ви пропустите це, пам’ятайте, що іноді також добре пожити трохи часу саме для вас, який ви зможете насолоджуватися як завгодно. : спілкуватися з друзями чи родиною, більше вчитися, наполегливо працювати, отримувати нові захоплення тощо?
То які ваші страхи та переживання з подібними відносинами? Розкажіть нам у коментарях! Поділіться з нами усім, що ви думаєте про це!
Про стосунки на відстані, ілюзії і любов до себе ♥ Просто балачка :) (Квітня 2024)
- Знайомства, стосунки
- 1,230
