Пиття занадто багато води може бути шкідливим, згідно з новими дослідженнями

Нещодавнє розслідування загибелі тасманійського мандрівника стало центром уваги з маловідомих причин: пити занадто багато води.

Бушвокер Джонатан Дент загубився під час чотиригодинної прогулянки. Він кілька разів протягом дня телефонував дружині, щоб сказати, що він загубився, але, на жаль, його не виявили, поки через два дні рятувальники не знайшли його тіло. Опитування виявило причину смерті та виявило, що Дент помер від гіпонатріємії, більш відомої як "отруєння водою".

Тож як така речовина може бути такою доброякісною, як вода?


Гіпонатріємія виникає, коли рівень натрію в організмі розводиться при надмірному споживанні води. Стан може бути фатальним, оскільки симптоми змушують потерпілого відчувати себе так, ніби він зневоднений.

У дослідженні 2005 року, опублікованому в журналі New England Journal of Medicine, було встановлено, що у шостої частини бігунів-марафонів розвинулася певна ступінь гіпонатріємії, і це також було визначено як можливу причину шести незрозумілих смертей Австралії під час походів Кокода-Трейл у 2006 році. .

Доктор Шон Ротвелл був частиною дослідницької групи, яка досліджувала загибель, і заявила, що розуміння потреб людей у ​​воді в організмі стало спотвореним. "Немає наукових доказів того, що потрібно пити вісім склянок води на день". І додає: "Пийте воду лише тоді, коли відчуєте спрагу".

When is water safe to drink? - Mia Nacamulli (Квітня 2024)


  • 1,230