Чи траплялось вам коли-небудь виходити на прийом до дерматолога і зрозуміти, що ви забули задати йому питання? Знай, що ти не єдиний. Це тому, що коли питання не є основною причиною вашої консультації, ви в кінцевому підсумку відволікаєтесь на себе і забуваєте про це. Зважаючи на це, я перерахував усе, що варто запитати у вашого дермато. Перша порада: не соромтеся, чи є для цього лікар? зробити вас безпечними і покласти край своїм турботам.
Складіть список
З того моменту, як ви вже запланували свою зустріч, варто поїхати скласти список вдома разом зі своїми сантехніками. І не скупіться на ноти: ви можете запитати про нігті, волосся, шкіру, плями, плями і навіть про косметику, яку ви використовуєте. Тому, розмовляючи зі своїм лікарем, ви не ризикуєте щось відпустити.
Не соромтеся: Якщо ваш лікар, схоже, поспішає і не терпить відповіді на ваші запитання, поміняйте лікарів. Співвідношення довіри з цим професіоналом - це перший крок до забезпечення більшого здоров’я.
Під час консультацій
Якщо ви вперше бачитеся з вашим дерматологом, правильна процедура полягає в тому, щоб ваш дерматолог оцінив всю вашу шкіру, тому багато хто просить вас зняти одяг і оглянути навіть найпотаємніші місця. Ні сором'язливості, так! Те, що він робить це, вже сигналізує про те, що він є професіоналом, який турбується про своє самопочуття.
Що ви використовуєте на своїй шкірі: Ваш лікар також повинен запитати вас про креми та сонцезахисні креми, які ви маєте наносити, тому варто зняти все, якщо ви не пам’ятаєте свою голову.
Додатковий догляд
Більшість дерматологів спеціалізуються на певній галузі естетики. Тож варто розпитати про способи лікування, які покращать вашу красу. Ви можете вибрати:
- Лазерне лікування: зменшує зморшки та вади, залишаючи шкіру більш омолодженою.
- Епіляція: Ви можете вибрати лазерне або імпульсне легке видалення волосся, що усуває волосся, сильно затримуючи їх народження.
- Лікування проти целюліту, провисання та локалізованого жиру. Сьогодні ви можете комбінувати різні методи, які разом допомагають значно полегшити ці проблеми. Тож варто обмінятися ідеєю з лікарем.
- Пілінг: Вони можуть бути більш глибокими або м'якими і роблять вашу шкіру більш гладкою і повноцінною. Не кажучи вже про те, що вони є великими союзниками, що відсилають сліди від прищів і легші зморшки.
Поза тим, що ти бачиш?
Багато дерматологів можуть вказати, що ви консультуєтесь з дієтологами і направляєте вас у фітнес-центри. Це тому, що багато проблем зі шкірою та волоссям пов'язані з правильним харчуванням, а фізичні навантаження також допомагають усунути целюліт та провисання. Тож не дивуйтеся, якщо ви поїдете туди з необхідністю запланувати інші зустрічі.
Зміна звичок
Вам часто доводиться змінювати розпорядок використання продуктів, які ви використовуєте. І в чому немає сумнівів: послухайтеся лікаря, інакше лікування не дасть ефекту.
Більше того, насолоджуйтесь своїми хвилинами з дерматологом і виходьте з безтурботного домовленості?
Як вирішити ПРОБЛЕМИ ШКІРИ: АКНЕ, ПІГМЕНТАЦІЯ, СТАРІННЯ | Краса поза правилами #7 (Квітня 2024)
- Шкіра
- 1,230
