Знайомства - найгарячіша фаза стосунків, де все нове і панує пасія. Коли весілля приходить, погода також чудова. Прагнучи поділити один і той же будинок, вони обидва живуть у дивах. Але з часом все може застудитися. Повсякденність, конфлікт і відсутність діалогу починають робити вам незручні, і навіть гарячі часи можуть ставати все рідше і рідше.
Щоб обійти підводні камені шлюбу, вийшла заміж за терапевта Лідію Розенберг Аратані, автору фільму «Кільце, яке ти мені даєш? Divan Wedding (Редакційна весна) перераховує кілька важливих порад щодо запобігання шлюбу поза кризою.
1? Висловіть свої побажання
Не чекаючи, коли ваш чоловік здогадається, чого ви хочете. Скажіть чітко, що ви думаєте. Таким чином ви зможете уникнути розчарувань.
2? Поважай лукавства
Замість того, щоб сперечатися про його звичаї, спробуйте зрозуміти, звикнути і прийняти. Адже ніхто не завжди правий, і ви не зможете це змінити.
3? Поважайте межі
Встановіть і уточніть свої сентиментальні та фізичні межі. Не обіцяйте більше, ніж можете, і будьте чесними.
4? Насолоджуйтесь компанією
Цінуйте присутність коханого. Не тривізуйте моменти, які ви проводите разом. Насолоджуйтесь навіть тими годинами, коли ви поруч, відволікаючись і зв'язуючись з нею. "Покладіть руку на ногу або просто поговоріть про те, що вони роблять", - каже терапевт.
5? Виховуйте дружби
Стосунки також потребують присутності друзів. Життя з ними змушує кожного мати свій простір.
6? Контролюйте гнів
Нічого гіршого, ніж у бійці, говорити занадто багато. Тому не дозволяйте кривді говорити. А якщо вам потрібно, відступіться і залиште розмову на потім, коли обоє мають прохолодну голову.
7? Поцікавтеся своїми побажаннями
Більше ніж чоловік і дружина, ви повинні бути партнерами. Поговоріть про їхні бажання, мрії та плани. Таке ставлення зробить їх завжди пов'язаними.
8? Періоди самотності
Іноді доводиться мати хвилину наодинці. Крім природних, це необхідно. Навіть якщо це відбувається не одночасно.
9? Залиште минуле позаду
Якщо щось, що трапилося певний час тому, зачепило вас, не пам’ятайте цього. Якщо ви вже говорили про це і вирішили прийняти вибачення коханої, немає сенсу нагадувати вам. Це завдає болю обом.
10? Ведіть переговори
Суперечка з будь-якої теми - не найкращий вихід. Як щодо пошуку третього варіанту, який радує вас обох? Обговоріть проблеми, з якими ви не згодні. Таким чином ніхто не виходить втратити чи засмутити.
14 фактів про здоров’я людини та стимул до здорового способу життя (Квітня 2024)
- Відносини
- 1,230
