7 ознак того, що ви знаходитесь у здорових стосунках

Перебувати у відносинах не повинно бути обов'язковою вимогою для того, щоб ви відчували себе повноцінними. Але для того, щоб стосунки були варті, потрібно принести речі, які доповнюють вас, дозволяючи бути ще кращою версією себе.

Коли ми закохані, ми можемо в кінцевому підсумку виявити деякі позиції партнера, які зовсім не позитивні. Часто є тенденція знаходити виправдання для цих дій, навіть якщо вам дуже боляче.

Зрозуміти, що ти перебуваєш у токсичних стосунках, непросто, але це перший крок для виходу з цієї ситуації та повернення до життя. Ось деякі відмінності між токсичними та здоровими стосунками, які допоможуть вам виконати цю місію:

1. Ви маєте свободу робити свою справу.

Зрілий партнер знає, що підтримка інтересів, крім стосунків, необхідна і корисна для обох людей. Тож, коли ви перебуваєте у здорових стосунках, ви почуваєтесь вільно продовжувати підтримувати свої дружні стосунки та займатися своїми захопленнями раніше, незалежно від того, бігають вони, займаються танцями, відвідують уроки кулінарії тощо.

Коли партнер заважає вам підтримувати свої старі інтереси, будь то емоційний шантаж («я не можу залишатися осторонь від вас!») Або відверта заборона, це вірна ознака того, що стосунки є нездоровими.

Читайте також: 10 ознак для ідентифікації контролюючої людини

2. Чи ти дієш однаково з ним чи без нього

З друзями та родиною ви весела, балакуча та розкута людина, але коли ви з партнером, чи відчуваєте ви, що ви повинні бути більш стриманими та спокійними? Це не гарний знак.

У здорових стосунках ми не відчуваємо необхідності? Налагоджувати? наша поведінка в присутності партнера. Навпаки, саме з ним ми можемо бути собою.

3. Влада та обов'язки діляться порівну

У токсичних стосунках дуже зрозуміло, що є партнер, який? і партнер, який "підкоряється". Завжди та сама людина вирішує, виходите чи ні, куди їдете і які будуть пріоритети пари. Крім того, послухаюча особа несе відповідальність за виконання всіх зобов’язань, які повинні ділитися між парою, наприклад, займаючись домашніми справами та піклуючись про дітей.

Коли стосунки здорові, партнери домовляються про рішення, завжди приймаючи їх разом. Так само зобов’язання поділяються також між двома, при співпраці між парою.

4. Партнер заохочує ваші мрії

Навіть якщо ваші мрії не зовсім однакові, партнери у здорових стосунках підтримують один одного у досягненні цілей один одного.

Читайте також: Гасвітління: Ви можете маніпулювати

Якщо, з іншого боку, ваш партнер завжди говорить про те, що ваші мрії недосяжні, що вам не слід йти за ними, або навіть, що ви не маєте можливості їх виконувати, таке ставлення свідчить про відсутність спілкування з їх боку.

5. Відмінності вітаються.

Партнери не повинні бути однаковими, щоб стосунки працювали. Часто саме відмінності приваблюють двох людей, будь то їх смак до певної кухні, їх захоплення та інтереси.

Проблема полягає в тому, коли пара бачить ці відмінності як загрозу і прагне заперечити їх існування і вже не в змозі оцінити індивідуальні особливості.

Примітка: Звичайно, існують відмінності у цінностях, які практично неможливо узгодити, або які можуть піддавати ризику одного партнера. Коли ми говоримо про оцінку відмінностей, ми маємо на увазі ті характеристики, які роблять кожну людину унікальною.

6. У вас ще є конфіденційність

Ми не рідкість, коли ми маємо жарти про те, що людина дуже боїться, що його партнер дізнається пароль свого мобільного телефону. Хоча багато людей сприймають це як сміх, але спосіб, коли пара займається приватним життям, також може бути ознакою того, що це токсичні стосунки.

Читайте також: 5 найпоширеніших типів подвійної боротьби та як їх уникнути

Коли у вас здорові стосунки, ви не впадаєте у відчай, залишаючи свій мобільний телефон в межах досяжності свого партнера, оскільки знаєте, що він не перекопає ваші речі. І навіть якби він це зробив, хвилюватись би нічого. Повага до конфіденційності особи відбувається лише тоді, коли між парою існує довіра.

7. У вас є конструктивні дискусії

Здорові стосунки не означає, що ніколи не виникає розбіжностей і що один партнер ніколи не заподіє шкоди іншому.Повна відсутність бійок - дуже ідеалізована ідея життя на двох.

Конфлікт є природним у будь-яких стосунках, і це знак того, що ви обидва намагаєтесь щось донести один до одного. Проблема полягає в тому, коли ви відчуваєте, що щось не так, але вам не комфортно розповісти це своєму партнеру.

Не погоджуючись, виявляючи шкоди та усуваючи непорозуміння - це здорове ставлення до відносин, оскільки вони показують, що партнери зацікавлені у пошуку рішення. Очевидно, дискусії з фізичною чи словесною агресією взагалі не конструктивні.

Кожна людина унікальна, тому важко сказати, що певна поведінка доводить, що стосунки токсичні. Якщо ви відчуваєте себе зневаженим і скасованим або розумієте, що обманюєте себе, щоб уникнути конфлікту, подумайте, чи дійсно варто наполягати на цих відносинах.

Читайте також: 12 речей, які не варто пропустити через хлопця

Євангеліє Ісуса Хреста як дороговказ постіндустріального переходу: проповідь, писання, АНСДП (Квітня 2024)