BLW, або Відлучення від дитини, - це спосіб введення їжі, трохи відрізняється від традиційної дитячої їжі, і все частіше використовується мамами та батьками, оскільки немовлята перестають годуватись виключно і починають їсти іншу їжу.
Буквальний переклад імені був би чимось на кшталт "відлучення дитини веде". Тобто малюк сам веде своє введення їжі. З піврічного віку він починає отримувати свою їжу через тверді предмети, з шматочками нарізаної їжі, щоб він міг тримати і їсти в самоті.
Хоча це не нова практика, Бразилія лише зараз набирає сили, і багато батьків вибирають цю форму введення їжі.
Переваги BLW
Ютубер Ширлі Хільгерт з каналу Macetes de Mãe пояснює краще, як працює цей метод та які його основні переваги для дитини.
Краще прийміть їжу
Дитина вже знайомиться з продуктами за їх правильними текстурами та правильним смаком, оскільки вони не змішуються і не замішуються, що змушує їх швидше звикати і, зрештою, споживати більше.
Читайте також: Моя дитина не їсть: що робити?
Мати сенсорний досвід
Дитина не тільки їсть, вона розвиває інші органи чуття, такі як зір (доводиться дивитись і вибирати їжу різної форми та кольору), дотик (доторкатися до їжі та відчувати текстуру), рухова майстерність (бо вона може впасти і треба взяти).
Отримайте більше від клітковини
Стільки, як дитяча їжа просто розчавить їжу, неминуче волокно буде розбиватися. З цільною їжею цього не відбувається, і тому дитина закінчує їсти клітковину, що чудово підходить для здоров'я.
Стимулюйте самостійність
Їжа перед дитиною доступна для вибору, підбору, відчуття смаку, смаку та вирішення, що їсти. Саме вона веде весь процес.
Розвивати соціальні навички
У BLW дитина сидить за столом і їсть разом із сім’єю ті ж продукти, які їсть сім’я, щоб легше адаптуватися до цієї рутини.
Уникайте ожиріння
Дослідження, опубліковане в англійській газеті, виявило, що при такому введенні їжі спостерігається менша тенденція до ожиріння. Тому що, як саме дитина керує автомобілем, він може визначити момент насичення, який не відбувається з дитячим харчуванням, тому що він приймає і їсть, не в змозі виміряти, чи задоволений він.
Через скільки місяців я можу почати BLW?
Фаза введення їжі повинна починатися через півроку, коли годування груддю вже не є виключним. Але важливо знати, що кожна дитина має свій час і не повинна тримати їжу в роті чи змушувати її. Якщо дитина все ще не може, краще почекати деякий час.
Читайте також: Як відучити дитину
Для початку завжди кладіть дитину на стіл разом з дорослими, а перед ним їжу з якомога менше посудом, навіть не тарілкою чи ложкою. Це так, що фокус їжі не відбирається.
Завжди вибирайте продукти, які ваша дитина може безпечно обробляти і їсти, наприклад, варена брокколі, варені морквяні палички, банани, м'які продукти, які, не маючи зубів і не маючи досвіду, можуть кусати і ковтати. І в ідеалі сім'я повинна бути присутнім, щоб дитина могла бачити інших, які їдять, і може імітувати їх.
Ще одна порада - вибрати час, коли дитина відпочиває, не дратується і не спить. Інакше введення їжі не буде успішним.
І особливо, ніколи не поспішайте дитині їсти і поважайте свій час, щоб забрати їжу, пограти з кожною їжею, нехай відчуває себе комфортно стискати, кусати, смакувати, забруднювати?
До 8 або 9 місяців дитина буде їсти мало, тому що буде грати більше, ніж годувати. Тенденція полягає в тому, що коли звикаєш, ти починаєш більше їсти. Але на початку вам не потрібно лякатися і думати, що ви їсте занадто мало, тому що це природний процес і відбувається повільніше.
Читайте також: Рефлюкс у немовлят: зрозумійте, що це таке, і коли ви повинні турбуватися
Дитяче харчування x BLW
У дитячого харчування є деякі недоліки, наприклад, у тому, що в ньому є змішана їжа, завдяки чому дитина не може відчувати справжній смак кожного з них. А тому, що вони зморщені, вони втрачають частину волокон. Ще один момент, який слід враховувати, - це той факт, що ТОП трохи забруднює. Якщо вам це не влаштовує, краще не вибирати BLW.
Але багато батьків все ще вибирають дитяче харчування в основному з остраху перед ризиком задушити свою дитину.На думку професіоналів, немає шансів серйозного задухи, адже маленькі шматочки, які вона кладе до рота, невеликі. Коли вони ще вчаться їсти, у них може виникнути задушливий рефлекс, але це природно, і коли їжа досягає горла в повному розмірі, незабаром кашляє і плює.
Найголовніше - спостерігати за поведінкою та смаком дитини, адже це може працювати не з усіма. Є ті, хто вважає за краще вершкову і м'яку їжу, і ті, хто віддає перевагу шматочкам. Не існує ідеального методу, і це буде відрізнятися для кожного випадку.
ЦБТ┃ Дмитро Ротар ┃ Франкфуртська біржа (Може 2024)
- Діти
- 1,230
