Дослідження з Едінбургського університету в Шотландії показало, що зміна звичок після одруження є загальним явищем і що це може безпосередньо вплинути на збільшення ваги, особливо для жінок.
Щоб дійти цього висновку, було проаналізовано близько 20 000 людей, враховуючи їх здоров'я, генетику та спосіб харчування у дитинстві та дорослому віці.
Пояснення
Результат показав, що, незалежно від їх фізичного типу, життя з партнером в одному середовищі може врешті заважати їжі. Тобто, якщо у партнера шкідливі звички, при споживанні багатьох оброблених продуктів та частувань загалом, це може вплинути на жінку, змусивши її почати їсти таким чином і, отже, змусити збільшити вагу.
З іншого боку, також є хороші впливи. Партнер, який зазвичай займається фізичними навантаженнями, як правило, заохочує жінку також почати займатися фізичними вправами.
Чому жінки більшість?
Дивно, що зміни відбуваються частіше у жінок. Це пов’язано з тим, що навіть сьогодні є більше навантаження на жінок, особливо після шлюбу. У той час як для чоловіка мало змінюється його рутина, у жінки відбувається скупчення функцій? Робота проводилася з турботою про будинок і, надалі, за дітьми.
Читайте також: Одружився і заробив кілька кілограмів? Це знак того, що ви щасливі.
Ця перевантаження може призвести до занепокоєння, і їжа використовується як випускний клапан у багатьох ситуаціях. Крім того, моменти на двох, як правило, включають вечерю та закуски, при цьому нездорова їжа має постійну присутність у цій новій фазі життя.
Враховуючи всі дані, порада дослідників полягає в тому, щоб пари заохочували один одного вести здоровіший спосіб життя, створюючи рутину вправ або починаючи включати різні елементи в щоденне меню.
Как есть все и худеть: советы диетолога Оксаны Герасимчук – Все буде добре. Выпуск 1107 от 18.10.17 (Квітня 2024)
- Відносини
- 1,230
