У житті все має мати рівновагу, тому відсутність чи перебільшення якогось аспекту може мати негативні наслідки, навіть коли перебільшення стосується здоров’я та догляду за тілом. Ознайомтеся з ознаками, що знаходяться нижче, і перевірте, чи перебільшуються ваші стосунки з тренажерним залом:
- Ваші друзі перестали дзвонити вам, тому що у вас ніколи немає часу на що-небудь, крім занять. Якщо тренажерний зал перешкоджає вашому суспільному життю, настав час переосмислити свій графік і зайняти час, щоб поспілкуватися з друзями та родиною.
- Інші клієнти академії запитали вас, чи працюєте ви там, і навіть працівники ставляться до вас, як ви один із них.
- Ваш час розділений між: роботою та спортзалом. Пам’ятайте, що важливо займатися дозвіллям, такими як перегляд фільму, гуляння з друзями, подорожі, катання на велосипеді на свіжому повітрі тощо.
- У вас уже є улюблене обладнання для тренажерних залів і ревнує, коли інші клієнти спортзалу використовують їх у свій час. Нехай легко! Спробуйте час від часу змінювати свої гаджети і не прив'язуйтесь до предметів спортзалу.
- Ви відчуваєте себе так само погано, як пропустили спортзал, як і втрату коханої людини. Переоцініть свої пріоритети в житті. Пропущений день з поважної причини не змусить вас регресувати в тренуванні.
- Ви більше не знаєте, що таке жити без м’язового болю, і релаксанти вже є частиною вашого повсякденного життя. Застереження: Прийом цього виду ліків без рекомендацій і без обмежень може серйозно зашкодити здоров’ю, особливо вашому шлунку.
- Ви не відпочиваєте жодного дня тижня. Виберіть хоча б один день, щоб ваш організм розслабився і відновився. Скористайтеся неділею, щоб займатися іншими видами діяльності, які не мають нічого спільного з фізичними навантаженнями. Почитайте книгу, подивіться телевізор або ходіть у кіно.
Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter (Може 2024)
- Гарна форма
- 1,230
