Красива посмішка - відмінна візитна картка, оскільки ця функція передає впевненість та полегшує зближення з іншими.
Однак з роками деякі щоденні звички закінчуються зміною природного забарвлення емалі, залишаючи наші зуби плямистими або жовтуватими.
Темні напої, такі як кава та кола, неправильне чищення чи куріння сигарет - одні з основних факторів, що сприяють потемніння зубів.
Якщо ви відчуваєте незручність з цим питанням і хочете його розібратися, ви можете спробувати домашні трюки, які ми перерахували нижче. Завжди пам’ятайте, що не зловживайте цими методами, оскільки вони часто абразивні та можуть пошкодити зубну емаль при надмірному використанні:
1. Харчова сода та лимон
Це один з найпопулярніших методів відбілювання зубів в домашніх умовах. Хоча ці інгредієнти працюють не дуже добре самостійно, хімічна реакція, яку вони виробляють, є досить ефективною.
Читайте також: 7 домашніх рецептів для закінчення накопиченого зубного каменю на зубах
У невеликій ємності змішайте 1 чайну ложку харчової соди і сік свіжовичавленого лимона. Видаліть зайву слюну і наліт ватним тампоном, а потім почистіть зубами суміш. Зачекайте хвилинку і добре промийте.
Порада: не залишайте суміш на зубах більше хвилини, оскільки кислота може роз’їдати емаль і зробити її дуже чутливою, і застосовувати її максимум раз на тиждень.
2. Полуниця
Існує кілька доказів того, що полуниця може допомогти відбілити зуби завдяки вмісту кислоти. Використовувати його можна двома способами: чистячи зуби подрібненою полуницею або змішуючи фрукти з зубною пастою.
В обох випадках слід ретельно прополоскати рот після чищення, бажано водою, змішаною із щіпкою харчової соди, щоб протидіяти кислотності полуниці. Робіть це раз чи два рази на тиждень.
3. Перекис водню
Абразивна сила перекису водню також може допомогти відбілити зуби. Для цього змішайте дві столові ложки 10 об’ємного перекису водню і одну столову ложку води.
Читайте також: 8 невинних продуктів, які можуть нашкодити вашим зубам
Занурте в цю суміш ватний тампон або марлю і обережно потріть її по зубах. Потім промийте великою кількістю води, щоб видалити весь продукт.
4. Перекис водню та харчова сода
Зробіть своєрідну домашню зубну пасту, змішавши 1 ст.л перекису водню з 1 ст.л харчової соди.
За допомогою м’якої зубної щітки (рецепт вже сам по собі абразивний) нанесіть продукт, як звичайна зубна паста. Промивайте, поки весь продукт не буде видалений, і почистіть зуби, як зазвичай.
Не використовуйте суміш більше двох разів на тиждень, оскільки це пошкодить зубну емаль.
5. Активоване вугілля
Активоване вугілля - сильно вбираюча речовина, яка навіть може видалити плями від зубів. Для цієї поради ви можете придбати активовану порошком картку або, якщо її не знайти, таблетки, але вам доведеться їх подрібнити.
Читайте також: 10 продуктів харчування, які забруднюють ваші зуби
Відокремте частину деревного вугілля і занурте вологу зубну щітку в порошок, поки не зможете отримати достатньо, щоб покрити всі зуби. Рекомендується відокремити пензлик тільки для цієї мети.
Кружляйте зубами близько двох хвилин і випльовуйте стільки вугілля, скільки зможете. Потім прополоскайте рот кілька разів, поки повністю не виймете продукт. Чистіть зуби нормально.
Детально: уникайте робити цю хитрість відразу після прийому ліків, оскільки активоване вугілля може поглинути діючу речовину і зменшити її дію.
6. Апельсинова шкірка
Біла частина апельсинової кірки містить речовину під назвою d-лімонен, яка допомагає видалити плями на зубі. Порада полягає в терті білої частини зубів, даючи їй діяти протягом 3 - 5 хвилин до нормального полоскання та чищення.
Вам потрібно буде повторювати цей метод кілька разів на тиждень протягом 15-20 днів, щоб помітити відбілювання.
Читайте також: 15 продуктів для відбілювання зубів природним шляхом
7. Шкурка стиглої банана
Оскільки він багатий калієм, магнієм та марганцем, банани можуть допомогти відбілити зуби та видалити плями. Для найкращого ефекту вибирайте фрукти, які повністю дозріли.
Після очищення банану натріть внутрішню частину шкірки зубами близько двох хвилин і дайте їй працювати близько 15 хвилин. Намагайтеся за цей час не чіпати занадто сильно губи. Чистіть зуби нормально.
Повторюйте процедуру два-три рази на тиждень, але не більше, щоб не пошкодити емаль.Ефект повинен з’явитися через 15 - 20 днів.
Пам’ятайте, що це домашні методи, і вони не дадуть такого ж результату, як лікування, проведене в стоматологічній клініці, але вони можуть допомогти пом’якшити дуже жовтий вигляд.
Якщо ви помітили будь-яке підвищення чутливості або текстури зубів, припиніть лікування в домашніх умовах і зверніться за професійною консультацією.
Як відбілити зуби без шкоди здоров’ю (Квітня 2024)
- 1,230
