Немає стосунків - Море троянд? і хто побачення або вже одружений, знає це! Час від часу виникає невелика дискусія для самих різноманітних тем, і навіть може викликати більшу сутичку. І це відбувається незалежно від того, як довго жінки та чоловіки є разом, скільки б вони не любили одне одного і свідомо взагалі не хочуть битися між собою!
За словами Сесі Акатматусу, енергетичного терапевта Personare та автора книги "За любов'ю статися", труднощі в спілкуванні та проблеми з самооцінкою - це найбільші проблеми не лише для пари, але для будь-яких стосунків. "Між двома людьми, котрі стосуються більш тісно, ці виклики ще більш очевидні", - говорить він. Тому їх можна вважати основними причинами сутичок між парами.
Це важко узагальнити, оскільки у кожної пари є свої особливості, але окрім особистих історій, час стосунків один з одним, між іншим, є деякі конфліктні питання, які породжують дискусії між більшістю пар. Нижче ви можете дізнатися, що вони є, а також поради, як запобігти перетворенню тем у велику боротьбу:
1. Ревні бої
Деякі стверджують, що натяк на ревнощі може пришвидшити стосунки. Чи багато людей досі вірять, що сцени ревнощів - це не що інше, як демонстрація кохання? Але яка межа для цього? Наскільки здорово хотіти знати все про життя вашого партнера? З якого моменту стурбованість його ставленням стає нав'язливою, пошкоджуючи стосунки?
Правда полягає в тому, що між ревнощами і володінням існує тонка грань, через що багато пар часто сперечаються з різних причин: він не схвалює одяг своєї дівчини; вона запитує, чиї дзвінки її хлопець отримав на його мобільний телефон; Ви хочете отримати доступ до соціальних мереж один одного, щоб побачити, чи є щось підозріле? тощо.
Так, більшість людей згодні з тим, що "ревнивий"? Це навіть добре для стосунків, це знак прихильності, турботи. Але коли чоловік чи жінка хоче, щоб вона занадто сильно контролювала своє життя, судячи з того, що вона має на це право, ситуація ускладнюється і відносини мають тенденцію до посилення та жорсткішого.
Сесі Акаматмусу вказує, що найкращий спосіб працювати з ревнощами - це піклуватися про свою самооцінку. Коли він стає занадто шкодить парі та відносинам, ідеал - звернутися за терапевтичною допомогою. Одне вправа для ревнивих - намагатися повернути рамку до себе, кожного разу, коли голова починає думати про іншого, вирішувати, як діяти з іншим. Важливо подумати, чи варто продовжувати цей шлях, пояснює він.
"Ще одним варіантом для тих, хто дуже ревнує, - займатися діяльністю, яка сприяє зміцненню самооцінки. Це означає не тільки турботу про фізичну красу, а й стосується емоційної, розумової та духовної турботи", - додає терапевт.
2. Сваритися за дружби один одного
Чи не випадки, коли жінки скаржаться на друзів свого хлопця, а чоловіки не турбуються про ставлення до знайомих подруг?
Фрази на кшталт "ваші друзі - ідіоти, і вони постійно дзвонять вам", "ваші друзі не люблять мене і роблять усе, що можна, щоб відійти", "ви б швидше виходили з ними, ніж були зі мною" ,? ви приділяєте їм більше уваги, ніж мені? Серед інших звинувачень вони поширені серед деяких пар і породжують постійні бійки між ними.
Але як вирішити проблему? Головне керівництво - поважати думку інших! Замість того, щоб критикувати поведінку та ставлення друга свого хлопця, наприклад, спробуйте подумати про хороші причини, які зробили їх обох чудовими друзями. Подумайте один раз, два, навіть три рази, перш ніж розпочати дискусію про це. Пам’ятайте, що у вас теж є ваші друзі, і ви, ймовірно, не хотіли б весь час чути, як ваш партнер їх дурить.
Вам потрібно мати на увазі, що людина, з якою ви зустрічаєтесь або з якою виходите заміж, до того, як бути? або "чоловік" - це той, кому потрібно поважати свою індивідуальність, хто має власну думку, смаки та свободу вибору тієї дружби, яку вони люблять мати / зберегти.
І зворотний факт справжній: ви також повинні мати свою індивідуальність, дружити людей, які для вас важливі, і намагатися вести діалог якнайкраще без бою, якщо ваш партнер наполягає на поганому погладжуванні своїх друзів.
3. Боїться над грошима
Опитування психолога Мічиганського університету та професора Террі Орбуха, опублікованого в 2012 році, виявило, що гроші є основною причиною конфлікту між парами. Професіонал стежив за 373 молодят (у перший рік одруження), збираючи інформацію старше 25 років.У ході дослідження 49% розлучених людей сказали, що вони велику боротьбу зі своїми партнерами через різні економічні профілі та брехню щодо витрат.
Це факт, що з моменту, коли двоє людей вирішать жити разом (виходять заміж або просто живуть в одному будинку), такі питання, як «Витрати», «Можлива економія», «Розщеплення витрат», серед іншого, говорили часто. Ключовим моментом, щоб ці питання не стали справжньою дискусією, - це мати добрий діалог, коли чоловіки та жінки мають свою чергу, щоб поговорити, а також взяти хвилину, щоб зупинитися та слухати один одного.
Але це правда, що аргументи з приводу грошей можуть початися, коли чоловік і жінка ще пара закоханих. Це тому, що кожна людина мислить певним чином: деякі вважають важливим завжди економити і залишати трохи заощаджених грошей на «майбутнє»; інші стверджують, що гроші потрібно використовувати для подорожей, екскурсій, особистих бажань?
І тому, коли двоє людей проводять багато часу разом (наприклад, хлопці), подібні питання, безумовно, виникають, що часто спричиняє непорозуміння.
Але незалежно від того, чи вони одружені, чи просто хлопці, критично важливо, щоб пари знали, як вести діалог цивілізовано, бути готовими вислухати та навіть "домовитись", щоб рішення щодо прийняття грошей приймалися найкращим чином. І звичайно, щоб уникнути сутичок подібного роду.
4. Боротьба за? Неуважність?
"У мого хлопця і у нас немає звички завжди сперечатися. Ми дуже добре погоджуємося, але кілька разів, коли ми білися, я був роздутий, що він не приділяв мені належної уваги", - говорить 27-річна Таліта Фернанда Мартінс, банкір.
Такі повідомлення, як таліта, поширені серед деяких пар. На якомусь етапі відносин (будь то знайомства, шлюб) жінку чи чоловіка можуть турбувати те, що вони вважають? партнером.
Іноді скарга навіть є безпідставною і особа, яка отримує це? Звинувачення? Ви відчуваєте право захищати себе, що може призвести до дискусій і навіть до більш серйозної сутички.
В інших випадках скарга може навіть мати сенс, і саме з цього моменту пара повинна сісти, щоб цивільно поговорити про це, не даючи їй стати справжньою дискусією.
"Я намагаюся якомога більше уникати боротьби зі своїм хлопцем, але кожного разу, коли відчуваю, що він трохи застудився?" я поговорю зі мною? Я думаю, що я повинен це зробити заради наших відносин. Я не можу зробити вигляд, що нічого не розумію. Звичайно, важливо, щоб розмова пройшла безперебійно без великих дискусій, але чи не завжди це можливо? Я думаю, що мені доводиться більше працювати над цим, навіть щоб уникнути подальших бійок ?, - каже Таліта.
Тож ось підказка: Дуже важливо, щоб ви говорили зі своїм хлопцем чи чоловіком, якщо ви вважаєте, що щось у ваших стосунках не так. Але дуже важливо, щоб ця розмова проходила цивілізовано, без образи, щоб все можна було вирішити якнайкраще.
5. Сутички, пов'язані з шлюбом
Деякі пари, як тільки вони одружуються або навіть трохи раніше, сперечаються з таких питань? так чи інакше? вони пов'язані з обов'язками та змінами, які передбачає одруження (або просто спільне проживання).
"Коли ми ще займалися і говорили про весілля та / або дітей, ми з нареченим часто сварилися?" Зазвичай дурницями. Наприклад, я сказав, що хотів би мати вдома прибиральницю після того, як ми одружилися, і він не погодився; Я хотів жити в квартирі, і він віддав перевагу будинку; серед інших розбіжних думок, які ми мали, і які породжували хороші дискусії?, - каже Рената Сільва, 33 роки, юрист.
Є кілька пар, які все-таки зізнаються, що під час побачень у них не було великих бійок, але з того моменту, як вони почали жити разом, дискусії стали набагато частішими? Але чому це відбувається? Як запобігти постійним сутичкам від взяття шлюбу?
Сесі Акаматмусу пояснює, що шлюб передбачає більш глибокі зобов'язання. Якщо у людей виникають особисті виклики в поводженні з прихильністю, відчуваючи це як щось важке або ув'язнення, або як щось, що шкодить їхній ідентичності та самооцінці, наприклад, шлюб створює середовище, в якому ці питання виникають. Я часто кажу, що проблема не в шлюбі, а в тому, як люди на це дивляться і переживають його ?, - підкреслює терапевт.
Таким чином, якщо бійки між парою стають частими, хорошим рішенням є пошук терапії, яка змушує чоловіка і жінку замислюватися над своїми думками, ставленнями, щоб разом вони могли прагнути до відносин. слідкуйте здоровіше і щасливіше.
Як тікати? основних сутичок, які відбуваються між парою?
Варто наголосити, що жодна пара не дорівнює іншій.Але загалом більшість цитованих вище конфліктів? також вважається взагалі? можна уникнути, якщо між чоловіком і жінкою є хороший діалог.
Терапевт Сесі зазначає, що надто багато битися - це справді нездорово, але відсутність боїв може бути такою ж шкідливою, як переїдання. • Бігти від бійок не завжди є доброю справою, оскільки це означає лише відстрочку та підвищення негативної якості того, що потрібно зіткнутися. Свари свідчать про те, що у відносинах є щось узгоджене, подібно до того, як біль в тілі показує, що щось потрібно лікувати. Іноді це ставлення саме до себе? Свариться? над чим потрібно працювати?
Сесі Акаматмусу вважає, що бійки є здоровими і навіть необхідними, оскільки вони є частиною людських відносин, що переживаються сьогодні. «Але нам не потрібна неповага, агресія, приховування, маніпуляції, роздратування, пошкодження та щось подібне при обговоренні. Навчитися сперечатися і навіть битися конструктивно, з більшим інтересом зробити так, щоб відносини працювали насамперед - це чудова порада для нас, щоб ми ставилися більш гармонійно? "Щоб уникнути зайвої бійки, запитайте себе: яке ставлення найкраще продемонструвало б моє реальне бажання зробити так, щоб стосунки спрацювали", - підсумовує терапевт.
Red Tea Detox (Квітня 2024)
- Знайомства, стосунки
- 1,230
