10 ознак, що страждаєте від "синдрому незграбного"

Усі ми можемо мати певні труднощі, пов'язані з діяльністю, яка потребує руху в більшій чи меншій мірі.

Можливо, вам буде важко займатися спортом або ви відчуваєте, що у вас дві ліві ноги (праворуч) під час виконання хореографії. Це трапляється з усіма і лише вказує на те, що ми не маємо стільки можливостей виконувати певне завдання.

Однак для деяких людей виконання будь-якого руху або повторення послідовності фізичних кроків - неможливі завдання. Вони неодноразово проходять іспит на посвідчення водія, весь час натикаються на незнайомців, занадто легко ріжуть себе під час лущення плодів і просто не можуть розрізнити правий і лівий.


Якщо ви визначитеся з цим описом, ви можете страждати від "незграбного синдрому". ? або диспраксія, в офіційній номенклатурі.

Дізнайтеся більше про диспраксію

За оцінками, від 2% до 10% населення страждає цим захворюванням, проявляючи його з дитинства. Однак багато випадків не діагностуються, оскільки батьки та вчителі, які є найближчими до дитини, не завжди знають, що є захворювання з цими ознаками.

Читайте також: 13 фантастичних переваг капоейри для тіла та розуму


Крім того, диспраксія може бути слабо відома навіть серед медичної спільноти і часто плутається з іншою хворобою, зазвичай емоційного характеру. Це також тому, що симптоми не завжди зрозумілі: найпоширеніший симптом - погана рухова координація, будь то тонкі рухи чи ні, але не всі пацієнти мають ці труднощі.

Якщо ви завжди були трохи незграбними, підтвердити або відхилити діагноз диспраксія може тільки спеціалізований невролог. Однак якщо вам цікаво цей синдром, погляньте на деякі симптоми захворювання:

1. Ти була незграбною дитиною

У 1970-х роках диспраксія була відома як "синдром незграбної дитини", тому що люди з цим розладом народжувалися з цією характеристикою. Тобто, зіткнення, скидання предметів та розливання рідини були з вами з дитинства.


2. Чи відчували вас ніяковість від вашої недостатньої координації

З дитинства ви усвідомлювали, що не можете робити якісь речі, як і інші діти, наприклад, грати в м'яч, бігати чи робити ручну роботу. Через це ви відчували себе неповноцінними і уникали цих видів діяльності.

3. Ваш баланс поганий

Стоячи все ще дуже складно, коли ви нахиляєтесь туди-сюди. Тоді залишаючись на одній нозі, ти не розмовляєш? Якщо ви визначили себе, чи можливо у вас проблеми з балансом? ще одна особливість диспраксії.

Читайте також: Фламенко: Знайте переваги розуму та боді-арту

4. Робити відразу дві речі неможливо

Візьміть їжу на фуршеті і тримайте парасольку? Ходити і їсти морозиво? Забудьте про це, бо ви не можете робити відразу дві речі. Це стосується і розумових дій, таких як читання під час гри пісні.

5. Говорити або їсти - складна діяльність.

Для деяких людей, які страждають на диспраксію, навіть розмова чи їжа є складними видами діяльності. Це тому, що, хоча ці процеси є автоматичними для більшості населення, вони вимагають координації декількох органів і рухів одночасно.

6. Чи вживаєте ви алкоголь, щоб зменшити симптоми?

Деякі люди з диспраксією вживають алкоголь, щоб зменшити почуття перевантаженості та відчути менше ніяковості через їхню координацію. Потрібно говорити, що це не гарне рішення, чи не так?

7. Праворуч і ліворуч: все одно

Класичним симптомом диспраксії є неможливість розрізнити правий і лівий бік. І все-таки деяким людям дуже важко виконувати будь-який рух зі своєї домінуючої сторони. Інші, у свою чергу, не впевнені, чи вони праві, чи лівші, бо здатність (або її відсутність) однакова для обох рук.

8. Організація - це не ваш форт

Ви завжди запізнюєтесь, забуваєте свої речі і просто стираєте завдання зі свого розуму, якщо не записуєте їх? Бо знайте, що це ще одна можлива ознака диспраксії.

Читайте також: Переваги фізичної активності для дітей

9. Водіння для вас занадто складне.

Як ви думаєте, ви їдете по прямій, але насправді нахилені в одну сторону? Або, здається, вас приваблюють неживі предмети, такі як сміттєві контейнери та бляшки, і вдаряють їх? Це може бути виною синдрому незграбності.

10. Вивчити послідовність рухів практично неможливо.

Більше, ніж відчувати себе нездатним танцювати хореографію, повторення таких послідовностей, як кроки, щоб припаркувати свій автомобіль, дотримуватися рецепту, плавати чи навіть робити каву - для вас величезне завдання. Будь-яка послідовність довше двох кроків - це вже проблема.

Звичайно, підтвердити діагноз диспраксія може лише лікар-фахівець, але якщо це стосується вас або вашої дитини, знайте, що є лікування. Підхід, як правило, мультидисциплінарний і включає, зокрема, фізичну терапію, трудотерапію та психологію.

The War on Drugs Is a Failure (Квітня 2024)


  • Профілактика та лікування
  • 1,230