Для сторонніх людей це просто мати, яка годує дитину. Однак для жінок і дітей грудне вигодовування - це унікальний момент, демонстрація любові, яку важко описати словами.
Коли ми придивимось ближче, грудне вигодовування дійсно має деякі чарівні риси, які звучать майже як магія.
Наприклад, чи знали ви, що слина хворої дитини може стимулювати організм матері виробляти саме ті антитіла, які йому необхідні для відновлення, і змушують молоко містити більше клітин, які борються з інфекцією?
Це лише один із фактів, що підтверджує рекомендацію ВООЗ годувати дитину грудьми до дворічного віку, однак про цей неймовірний акт кохання між матір'ю та її дитиною існує багато інших цікавості. Дізнайтеся більше:
1. Вона починає рано
Навіть якщо грудне вигодовування саме по собі відбувається тільки після народження дитини, організм починає готуватися на другому місяці вагітності. Молочні протоки починають утворюватися і розширюватися, а молоко починає вироблятися невеликими грудками клітин, захищених жиром і сполучною тканиною.
Читайте також: Грудне вигодовування: задайте питання та ознайомтеся з порадами та повідомленнями матерів
Іноді вироблення молока закінчується ще до народження дитини, через що деяким жінкам доводиться стикатися з витіканням грудного молока в останні тижні вагітності.
2. Він пов'язаний з гормонами.
Під час вагітності естроген і прогестерон відповідають за фізичні зміни цього періоду. Пролактин, у свою чергу, збільшується під час вагітності і є гормоном, який індукує утворення молочних проток і вироблення самого молока.
Нарешті, після народження дитини в гру вступає окситоцин, відомий як гормон любові. Цей гормон відіграє важливу роль у встановленні відносин між матір'ю та дитиною і виділяється у великій кількості під час грудного вигодовування.
3. Вона захищає матір
Крім того, що є важливим для захисту дитини від хвороб і є джерелом найкращої доступної для нього їжі, грудне вигодовування також сприяє здоров’ю матері. Цей процес знижує шанси матері на розвиток остеопорозу та раку молочної залози та яєчників.
4. Він адаптується до частоти годування груддю
Грудне вигодовування - це універсальний процес, який адаптується до ряду подразників, а головним - власне відсмоктування дитини. Ця дія стимулює рецептори в грудях, які сигналізують організму про збільшення виробництва.
Також читайте: Догляд за безпекою малюка при грудному вигодовуванні
Таким чином, у міру зростання дитини та її потреби в молоці збільшується більше молока між інтервалами грудного вигодовування, щоб задовольнити цю потребу.
5. Це вигідно для мами з діабетом
У жінок, які годують груддю, рівень цукру в крові природно контролюється, що дуже корисно для тих, хто пережив попереднє погіршення діабету під час вагітності або страждав на гестаційний діабет.
Цей контроль рівня глюкози в крові не усуває необхідності прийому лікарських препаратів проти діабету, але їх дозування може бути зменшена.
6. Вона хороша для післяпологового організму
Під час грудного вигодовування окситоцин посилює скорочення матки, спонукаючи матку повернутися до нормальних розмірів навіть після великого розширення, яке вона зазнала під час вагітності. Також цей гормон мінімізує кровотечу після пологів.
Пролактин, у свою чергу, є гормоном релаксації, який допомагає матері впоратися зі стресовими ситуаціями приходу дитини, запобігаючи післяпологовій депресії та допомагає матері подолати її.
Читайте також: Користь годування груддю для матері
7. Грудне молоко змінюється протягом дня.
Матері знають: молочний склад змінюється в залежності від дієти, навколишнього середовища та часу доби. Наприклад, грудне молоко, вироблене вночі, містить більше речовин, які допомагають дитині заснути. Це молоко містить більше мелатоніну, який допомагає вашій дитині розвивати свій циркадний цикл, швидше вступаючи в ритм неспання вдень і сплячи вночі.
Крім того, склад молока також змінюється під час самого годування груддю. Хоча молоко, що виділяється на початку годування груддю, містить більше активуючих імунітет речовин і дає менше відчуття ситості, пізнє молоко багате жирами та калоріями, саме для задоволення апетиту дитини.
8. На грудне вигодовування впливає сигарета.
Одним із наслідків куріння є зниження вироблення пролактину, що відображається на зменшенні вироблення молока порівняно з матерями, які не паліть. Нікотин, у свою чергу, ускладнює вихід з молока, унеможливлюючи годування дитини.
Нарешті, сигарети зменшують кількість йоду в молоці, що може вплинути на постачання йоду дитині.
9. Це варіюється від жінки до жінки
Дві жінки ніколи не будуть виробляти однакове молоко, хоча вони можуть бути однаково поживними. Це тому, що виробництво змінюється залежно від часу доби, режиму харчування та факторів навколишнього середовища.
Читайте також: Чому окситоцин відомий як гормон любові?
Також деякі хронічні захворювання та тривале вживання наркотиків протягом життя жінки можуть вплинути на вироблення молока. Тож важливо не порівнювати себе з іншими жінками, які повинні мати краще молоко? ніж ваш? так, ви робите все можливе.
10. Всмоктувальний насос збільшує вироблення молока
Використання відсмоктувального насоса для видалення молока та зберігання його, коли мати з якихось причин не може запропонувати груди, допомагає збільшити виробництво. Насос імітує всмоктування дитини і змушує організм виділяти більше молока, замінюючи кількість, яку вилучили.
11. Завжди залишайте трохи молока
Груди ніколи не повністю порожня, поки дитина все ще годує грудьми. Однак, оскільки запас невеликий, брак молока стимулює рефлекс, який запускає вироблення більшої кількості молока, оскільки кількість, що залишилася в грудях, була б недостатньою для годування її при наступному годуванні груддю.
Навіть у жінок, які годують груддю виключно, може знадобитися тижні або місяці, щоб повністю зникнути.
12. Молоко реагує на хвороби дитини
Грудне вигодовування настільки дивовижне, що коли дитина хворіє, молоко змінюється, щоб допомогти їй одужати. Це відбувається тому, що компоненти слини дитини стимулюють груди виробляти антибіотики, специфічні для захворювання, вивільняючи їх у молоко.
Крім того, смоктання хворої дитини призводить до того, що молоко стає багатшим лейкоцитами, клітинами, відповідальними за наш імунітет.
13. Молоко різне для хлопчиків та дівчаток
Дослідження, проведені в Мічиганському державному університеті та Університеті Массачусетса, показали, що матері виробляють більш щільне молоко з більш високим вмістом жиру, коли дитина хлопчик.
У дослідженні на тваринах з Гарвардського університету було показано, що молоко, яке виробляється для дівчинки дитини, містить більше кальцію, тоді як дитяче молоко містить більше білка і менше цукру. Результати ще не можна було екстраполювати на людину.
14. Грудне молоко має правильні мікроорганізми
Навіть якщо мати хвора, мікроорганізми, що викликають інфекцію, ніколи не передаються дитині через грудне вигодовування, оскільки їх фільтрують до того, як молоко потрапить до молочних проток.
Це, однак, не означає, що молоко є стерильним. Насправді грудне молоко містить пробіотичні бактерії, аналогічні тим, які містяться в йогурті, які допомагають розвитку травної системи немовлят.
15. Недоїдаючі матері можуть годувати грудьми
Ще один магічний факт щодо годування груддю полягає в тому, що навіть годуючі матері можуть годувати своїх дітей. Хоча процес може бути виснажливим, якість молока настільки хороша, що здатна годувати дитину.
Крім того, оскільки годування груддю дає ряд переваг для здоров'я матері, чи не годування груддю не загрожує і без того поганому здоров’ю недоїденої матері? навпаки. Навіть якщо матері не вистачає вітамінів або мінералів, її доцільніше доповнювати, ніж дитину, зберігаючи її виключно в грудях, коли це можливо.
Годувати грудьми може практично кожна жінка (Квітня 2024)
- Діти
- 1,230
