Міфи та істини про інтимну гігієну

Догляд за інтимною гігієною повинен бути частиною рутинної діяльності жінки та важливим для інфекційних та інших гінекологічних проблем. Задавайте питання про міфи та правди щодо інтимної гігієни.

Трусики для повсякденного використання можуть бути з будь-якої тканини

Міф Найбільш рекомендовані бавовняні труси, оскільки синтетичні тканини перешкоджають диханню місця і підвищують вологість. Залиште білизну або мереживо лайкри для особливих випадків.

Якщо менструальний потік не інтенсивний, я можу мати один і той же прокладку весь день

Міф Навіть при малому потоці кров є ідеальним середовищем для розмноження бактерій та грибів. Тому ідеально міняти подушечку з інтервалом у чотири години, щоб запобігти захворюванню.

Сон без трусиків допомагає в інтимній гігієні

Правда. Чим більше провітрюється інтимна область, тим менше шанси грибків та бактерій напасти. Спати без трусиків - це хитрість, яку навіть рекомендують фахівці, щоб піхву було хоча б на кілька годин, не задушившись.

Інтимне мило те саме, що і звичайне мило

Міф Мила звичайні лужні і можуть викликати подразнення або природний дисбаланс рН у цьому регіоні, що сприяє розповсюдженню грибів та бактерій. З іншого боку, інтимне мило має схожий ступінь кислотності зі статевою ділянкою. Тому їх найкраще рекомендувати для профілактики інфекцій у піхву.

Використання абсорбенту щодня може викликати алергію та роздратування.

Правда. Щоденне використання абсорбенту залишає область статевих органів приглушеною та запобігає провітрюванню цієї області, сприяючи встановленню грибків та бактерій та збільшуючи ризик виникнення вагінальних виділень або інфекцій. Під час менструації уникайте використання ароматних тампонів, вони можуть викликати алергію, свербіж та роздратування.

Інтимні душі - частина догляду за жіночою гігієною

Міф Важливо знати різницю між основним доглядом, який повинні мати жінки, миючи лише зовнішню область, з інтимними душами. Метод інтимного душу призначений для більш глибокого очищення і робиться, коли жінка вводить «Душову головку» у піхву, але цього слід уникати. Сильний струмінь води погіршує нормальну флору піхви, усуваючи важливі місцеві засоби захисту.

Україна. Повернення своєї історії. Частина 2 (Квітня 2024)