Розтяжки: методи лікування та запобігання проблеми

Незручна для багатьох людей розтяжки - це, за визначенням, тріщини у формі смуг, викликані розтягуванням тканини за підтримувані межі.

Марчелла Алвеш, дерматолог з клініки Les Peaux, пояснює, що недостатня еластичність не є причиною, а наслідком надмірного збільшення об’єму за короткий час, оскільки шкіра не може так швидко утримуватися і пристосовуватися до нових умов. розміри.

Лаура Андраде, дерматолог з Інституту сучасної медицини Амато, коментує, що розтяжки трапляються частіше у жінок в пубертатному періоді, вагітності або через швидкого набору ваги або м’язової маси. "Деякі ліки, як кортикостероїди, полегшують початок роботи", - говорить він.

Розтяжки з’являються більше, насправді, у жінок. Пластичний хірург Марко Кассоль пояснює, що жіночий ендокринний (гормональний) стан сильно відрізняється від чоловічого. Жіночі гормони змушують еластичні волокна шкіри легше руйнуватися. Тобто загалом у чоловіків менше розтяжок, ніж у жінок.

Ураження можуть з’являтися на різних ділянках тіла як у жінок, так і у чоловіків, але найбільш поширені ділянки виникнення обох статей дещо відрізняються. • У чоловіків вони найчастіше зустрічаються в нижній частині спини, боках, плечах, бічній грудях, сідниці та нижній частині стегон. У жінок вони з’являються в основному на сідницях, стегнах і грудях, які поширюються під час і після статевого дозрівання? У животі частіше під час вагітності? Пояснює дерматолог Марчелла.

Читайте також: 18 супер швидких хитрощів краси, які змінять ваше життя

Чому деякі люди мають багато розтяжок, а інші ні?

Це загальний сумнів. Кассоль вказує, що на появу розтяжок впливає кілька факторів:

• Генетична схильність (розтяжність шкіри);
• Дієта;
• Звички (сигарета);
• Гідратація тіла;
• Зволожує та живить шкіру.

"Все це змушує людину розвивати більш-менш розтяжки, як прийняття все менше і менше здорових звичок", - коментує пластичний хірург.

Марчелла вказує, що, на відміну від целюліту, розтяжки не залежать повністю від неправильних харчових звичок. Одним з визначальних факторів для брендів є генетична схильність. "У кого в сім'ї трапляються випадки розтяжок, той може розвинути їх одного разу, піддаючись їх факторам ризику, але спадковість не завжди пояснюється, оскільки в багатьох випадках проблема виявляється лише в одного члена сім'ї", - говорить він.

Мішель Хайкал, лікар з Сан-Паулу, також вказує, що розтяжки можуть бути пов’язані з різними ситуаціями, такими як статеве дозрівання, вагітність, швидкий ріст, швидкі зміни ваги, ожиріння, хронічне використання кортикостероїдів, дуже великі протези, які розтягують тканини тощо.

Червонуваті прожилки X Білуваті прожилки

Лаура визначає смуги як лінійні ураження, які спочатку червоні і пурпурові, згодом стають білуватими. Вони можуть бути пригніченими або трохи підвищеними з різною товщиною і шириною.

Читайте також: 3 практичних ідеї для маскування целюліту

Марчелла вказує, що різниця між відтінками обумовлена ​​запальним процесом. Спочатку ці сліди червоніші, оскільки знаходяться в гострій фазі запалення. На цьому етапі лікування є більш ефективним і не залишає майже ніяких слідів, але з часом цей процес припиняється, загоюється і розтяжки стають білястими і важче видаляються ?, пояснює.

Пластичний хірург Кассоль вказує, що можна виявити новий розтяжку, на яку потрібно діяти, перш ніж вона стане білою. І саме це нам потрібно знати пацієнта. Останні розтяжки набагато частіше реагують на лікування, тобто чим раніше розпочато лікування, тим кращі результати?

9 способів пом'якшення або усунення розтяжок

В даний час існує багато варіантів лікування для поліпшення розтяжок на ринку. Нижче професіонали розповідають про тих, кого вони вважають найбільш підходящими.

Клінічні методи лікування

Лора коментує, що, як правило, найефективніші клінічні методи лікування на основі кислоти, і їх слід порадити дерматологу. "Слід застосовувати особливо тоді, коли розтяжки є нещодавніми і все ще червоними, пов'язані з цим. Методи, що викликають ремоделювання колагену, особливо ті, які виробляють фракційні мікроклітини шкіри, загоєння яких пом’якшить появу розтяжок", - каже .

Мішель вказує, що використання актуального третіноіну - одне з найбільш обґрунтованих досліджень проти розтяжок."Але кращі результати спостерігаються при локальних пілінгах, деяких лазерах, таких як СО2-лазер, мікропрогресування, ін'єкційна гіалуронова кислота та радіочастоти", - говорить він.

Нижче наведено кілька прикладів клінічних методів лікування, які можуть допомогти у лікуванні розтяжок. Зауважте, що всі вони повинні робити кваліфіковані фахівці в надійних клініках.

1. Дробовий лазер

За словами Марчелли, чи є найкраща процедура для лікування будь-яких смуг, рожевих або білястих, у чоловіків чи жінок - це фракційний лазер? Він може бути абляційним (CO2) чи ні (ербій 1540). "Деяких сеансів лікування достатньо, щоб пом’якшити не тільки розтяжки, але і шрами і навіть провисання, які з часом можуть вас турбувати", - говорить він.

Даніела Хуеб, аспірант дерматолог, підкреслює, що дробові лазери - хороші варіанти лікування білих розтяжок, які показують, що тканина насправді була пошкоджена. "Фракційне лазерне лікування можна проводити приблизно за три сеанси", - каже він. "Пам'ятайте, що кількість сеансів змінюється в залежності від організму кожного пацієнта", - додає він.

Абляційний фракційний лазер - це той, який проникає через частину шкіри, генеруючи пошкодження для реструктуризації глибших шарів. Неаблативний перетинає найбільш поверхневу частину шкіри, не травмуючи її, досягаючи лише попередньо встановлених цілей. Тобто, це плавніше, як правило, немає необхідності, щоб пацієнт переривав рутину.

Фракційний СО2-лазер випромінює промінь світла, який притягується до молекул Н20 організму, таким чином випаровуючи ці молекули і стимулюючи загоєння обробленої ділянки та вироблення колагену в організмі. З цим можна помітити зменшення розтяжок. Процедура відносно швидка, і продукти використовуються для сприяння наркозу в зоні, яка підлягає лікуванню. Шкіра оброблюваної ділянки зазвичай після сеансу червоніє, але, як правило, повертається до норми приблизно від 3 до 7 днів.

На відео нижче ви можете побачити приклад фракційного сеансу CO2 лазером:

Вважається менш "агресивним" варіантом ніж CO2, Erbium 1450 - фракційний лазер, який випромінює мікрорепарації та визначає ремоделювання дергенового колагену, покращуючи тим самим появу розтяжок. Мікротравми проникають вглиб дерми, але залишають тканини епідермісу недоторканими, що, як правило, забезпечує швидше і природніше загоєння.

Ціноутворення: Вартість дробового лазерного сеансу може варіюватися від 600 до 2000 доларів, залежно від місця, де ви будете проводитись та типу лікування.

Застосування фракційного лазера має деякі загальні протипоказання, такі як:

• Вагітність;
• Герпес (у діяльності);
• Пацієнт зі світлочутливістю;
• Пацієнт на імуносупресивному лікуванні.

2. Дермароллер

За словами дерматофункціонального фізіотерапевта Марілії Барбоні Луз, від L&L Space Life до тіла, це процедура, яка використовує мікроголки у невеликому валику, які проникають на поверхню епідермісу та індукують вироблення колагену та оновлення шкіри. Це крихітні ураження, які, крім інших дій, зменшують розтяжки без болю. "Пацієнти відчувають лише незначне поколювання, з подальшим природним почервонінням в області, що швидко відновлюється", - каже він.

Марілія пояснює, що результати зазвичай можна побачити після 5 сеансів. Кожен сеанс триває в середньому від 20 хвилин до 1 години і не вимагає тривалого періоду відновлення. Для нового сеансу рекомендується інтервал від 15 до 21 дня через виробництво нового шкірного колагену.

Ціноутворення: Вартість сеансу може становити від 250 до 800 доларів, залежно від місця, де ви будете проходити.

В основному лікування мікроголками протипоказане людям, що мають схильність до утворення келоїдів та з труднощами в загоєнні.

3. Електроліфтинг

За словами Марілії, у техніці використовується сучасне обладнання з електричною стимуляцією, що індукує утворення тканин, багатих колагеном, і цілющих засобів. "Для значних результатів потрібно мінімум 10 сеансів, які тривають в середньому 50 хвилин з інтервалом 15 днів", - говорить він.

Лікування в основному має на меті викликати запальний процес в місцевій зоні, дією голки та струму, а згодом і її регенерацією (оскільки викликане подразнення стимулює вироблення нових волокон у шкірі).

Ціноутворення: Кожен сеанс коштує близько 100 доларів, але це може сильно відрізнятися залежно від місця лікування.

Електроліфтинг протипоказаний вагітним жінкам, людям, що страждають серцевою аритмією, гіпертонією та діабетом, а також людям, хворим на рак, алергію чи подразнення електричним струмом, больову чутливість та схильність до келоїдів.

4. Радіочастота

За словами Даніели, радіочастотність є хорошою альтернативною терапією білих розтяжок. Зазначається до 15 сеансів, залежно від кожного випадку.

Метод використовує нагрівання шкіри для стимуляції колагену та посилення клітинного обміну.

Фракційна радіочастота схожа на фракційну технологію лазерного CO2, оскільки це електромагнітна хвиля, яка дозволяє глибоко обробити, сприяючи виробленню фібропластів і значно покращуючи розтяжки, завдяки великій продукції колагену. Оскільки він є дробовим, він, як правило, має швидкий час відновлення (3-7 днів), як правило, без необхідності переривати свою рутину. Тобто енергія проникає глибоко в шкіру, але, не сильно пошкоджуючи поверхню.

Ціни: в середньому від R $ 500 до R $ 1500 за сеанс, залежно від району, що підлягає лікуванню, а також місця / міста, де буде проводитися лікування.

В основному радіочастотність не показана людям із кардіостимуляторами, а також вагітним жінкам.

5. Карбокситерапія

За словами Даніела, карбокситерапія також є хорошою альтернативою для лікування білих розтяжок. Рекомендується близько 10 сеансів.

Лікування регенерує шкіру та реорганізує колагенові та еластинові волокна, тим самим роблячи шкіру більш рівномірною. Коротко кажучи, це підшкірне застосування вуглекислого газу у смузі.

У додатковому відео ви бачите, як працює процедура:

Ціни: Ціни варіюються в широких межах, але можуть сягати близько 300 доларів за сеанс.

Оскільки це процедура, яка пропонує біль, її радять лише тим, хто не так чутливий до болю. Сеанси карбокситерапії протипоказані вагітним і годуючим груддю, а також людям з проблемами легенів або серця.

6. Хімічна шкірка

Пілінг - це застосовувана методика для сприяння оновленню клітин, це відбувається шляхом видалення шарів шкіри. Отже, оновлення клітин робить шкіру більш рівномірною.

Для Таїса Хереса, дерматолога клініки Херес (СП), хімічний пілінг - відмінний варіант лікування розтяжок. Найкращі відповіді в будь-якому лікуванні розтяжок, безсумнівно, є останніми червонуватими розтяжками. На цьому етапі все ще спостерігається хороша циркуляція на ділянці, що дуже допомагає у відповідь на лікування. Найчастіше застосовується хімічний пілінг для лікування розтяжок на основі ретиноєвої кислоти у високих концентраціях, який можна виконувати лише в кабінетах ?, коментарі.

Перед сеансом пілінгу ми зазвичай залишаємо шкірний препарат для використання в домашніх умовах. При нанесенні шкірка зазвичай залишається на шкірі протягом 4 - 6 годин. Пілінг очікується протягом декількох днів, а шкіра повинна бути чутливою приблизно протягом 1 тижня. Сеанси проводяться щомісяця. В середньому потрібно 6 сеансів ?, додає дерматолог.

Ціноутворення: Ціни варіюються в широких межах, зазвичай від 100 до 500 доларів за сеанс.

Пілінг в основному протипоказаний для: вагітних жінок, пацієнтів з гіперчутливістю (алергією), шкірними захворюваннями або активною інфекцією.

7. Гіалуронова кислота

За словами Мікеле, ін'єкційна гіалуронова кислота може бути хорошою альтернативою для лікування розтяжок.

Лікування показано особливо при старих розтяжках. Кислоту наносять на поглиблення для вирівнювання шкіри. Він також стимулює вироблення колагену, залишаючи шкіру більш міцною та рівномірною.

Вони можуть бути показані від 3 до 5 сеансів, завжди залежно від оцінки лікаря.

Ціноутворення: Вартість може становити від 1000 до 2000 доларів за сеанс.

Ін'єкційну гіалуронову кислоту, як правило, не слід застосовувати людям, які мають чутливість до сполуки, або пацієнтам, які мають проблеми з згортанням крові. Його ще не слід застосовувати в місцях, де є шкірні захворювання, запалення або пробоїни.

8. Пластична хірургія

Кассоль пояснює, що резекція епідермісу стрії з метою перетворення широкої смуги в тонкий шрам показана лише в екстремальних ситуаціях.

• При розтяжках живота, розташованих нижче пупкового рубця, ми можемо виконати абдомінопластику (пластичну операцію на животі). Видаляємо всю шкіру нижче пупка ?, додає пластичний хірург.

Зауважте, що це лише пропозиції щодо лікування, які часто використовуються для лікування розтяжок. Тільки кваліфікований фахівець може вказати, який варіант найкращий для кожного випадку. А також презентувати ризики та переваги кожного лікування та обговорити очікування пацієнта.

Важливо шукати клініки та / або довірених фахівців для безпечного та справді ефективного лікування.

Домашнє лікування

9. Гідратація

Даніела Хуеб вказує, що в домашніх умовах, що можна зробити, це не нехтувати гідратацією, оскільки гідратована шкіра рідше розриває волокна. "Моя порада - використовувати зволожуючий сечовину після ванни, а у випадку сухої шкіри наносити після крему зволожуючу олію, завжди добре масажуючи", - каже він.

Лора вказує, що інші домашні методи лікування можуть бути небезпечними та неефективними."Що тільки можна зробити - це гідратація кремами та маслами, які можуть мінімізувати зовнішній вигляд, але не лікувати вже встановлене ураження", - каже дерматолог.

Наголошує, що кожне лікування, яке проводиться вдома, повинно керуватися дерматологом. "Ми зазвичай використовуємо маніпульовані або готові кислоти, завжди прагнучи підготувати шкіру до процедури", - додає він.

Як запобігти появі розтяжок

Даніела наводить основні поради, які допомагають запобігти розтяжці:

1. Добре зволожити шкіру після купання;
2. Пийте багато води (близько двох літрів протягом дня);
3. Використовуйте сонцезахисний крем;
4. Не піддайтеся впливу сонця в критичний час;
5. Уникайте ефекту концертину: підтримання ваги має важливе значення, щоб уникнути розтріскування;
6. Будьте в курсі дерматологічних консультацій.

Для гідратації дерматолог Марчелла рекомендує креми на основі сечовини, гіалуронової кислоти та вітаміну Е. Оскільки вони запобігають сухість шкіри та запобігають легкому руйнуванню колагенових та еластинових волокон.

У галереї нижче ви можете побачити приклади кремів, які покликані допомогти боротися з розтяжками.

Зволожуючий крем для тіла La Roche-Posay Iso-Urea за 59,90 доларів на Netfarma

Інтенсивний зволожуючий засіб для догляду за тілом Neutrogena за $ 17,90 на Netfarma

Профілактичний крем для розтяжок Luciara для вагітної за $ 76,75 в аптеці Сан-Паулу

Кремовий крем та олія з виноградних насінь за 51,90 доларів на Dafiti

Крем від розтяжок Bio Médicin за 39,99 дол. США у Americanas

Ligia Kogos Зволожуючий для розтяжок за $ 109,90 на Web Beauty

Крем "Земна лінія" за 104 доларів у Cosme-de

Біо-масляне антистирське лікування за 37,60 доларів у косметиці Época

Але, варто згадати, ідеально - використовувати лише той, який вказав ваш лікар, для вашої безпеки та дійсно ефективних результатів.

Домашні засоби

Деякі люди роблять ставку на деякі інгредієнти, які є вдома, щоб спробувати запобігти появі розтяжок. Деякі? Рецепти? відомі:

Авокадо + алое: вживайте ½ авокадо, 1 лист алое і 1 маленьку ложку оливкової олії. Додайте інгредієнти в блендер до утворення пасти. З його допомогою помасажуйте уражені ділянки круговим способом, залишаючи його працювати 20 хвилин. Потім змийте холодною водою.

Авокадо + мигдальне масло + овес: вживайте ½ авокадо, 2 столові ложки вівсянки та 2 столові ложки мигдального масла. Змішайте інгредієнти і втирайте в уражені місця. Потім змийте теплою водою.

Морква: паріть моркву, поки вона не розм’якшиться, потім розімніть і перейдіть на уражені ділянки, даючи настоятися близько півгодини. Потім змийте холодною водою.

Шипшина + Мигдальне масло: Після купання нанесіть трохи шипшини, роблячи кругові масажі, а потім трохи мигдального масла, також роблячи кругові рухи.

Однак примітно, що такі «домашні засоби»? не мають доведеної ефективності.

Для тих, хто хоче лікувати, і тих, хто хоче запобігти появі розтяжок, найкращий спосіб - звернутися до дерматолога, який призначить найбільш відповідне лікування.

Три вправи проти остеохондрозу - лікар показав, як подолати болі в спині (Може 2024)