Як боротися з грипом при вагітності

У вагітних дуже часто виникає застуда та грип, оскільки їх імунна система ослаблена, щоб забезпечити найкращі умови для розвитку плода. Хоча немає жодної причини для серйозного занепокоєння з приводу цієї хвороби, важливо подбати про те, щоб не було вжито лікування, шкідливе для розвитку та здоров'я маленької дитини.

Як тільки вагітна помітить симптоми грипу, їй слід звернутися до лікаря та попередити її про вагітність, оскільки погано опікується грипом може призвести до розвитку небезпечних вторинних інфекцій, таких як пневмонія.

Тільки лікар, усвідомлюючи, що жінка вагітна, може адекватно вказати, які ліки вона може приймати. Обережність дуже важлива, оскільки навіть нешкідливі на вигляд ліки, такі як антигрип, не повинні застосовувати вагітні жінки.

"Ці препарати містять судинозвужувальні засоби, такі як епінефрин, що може призвести до падіння тиску і викликати тахікардію у вагітних", - попереджає гінеколог та акушер Лізандра Маркондес.

Дотримання здорового харчування може сприяти зміцненню імунної системи, оскільки поживні речовини в хорошій їжі є чудовими союзниками у боротьбі з інфекцією. Відпочинок, уникнення стресу та вживання великої кількості рідини також можуть бути корисними.

Безпечні та природні поради щодо усунення симптомів грипу у вагітних

• Дотримуйтесь розпорядок збалансованого харчування, що включає фрукти, овочі та бобові, оскільки ці продукти є природними джерелами вітамінів, мінералів, вуглеводів, білків та жирів, які допоможуть зміцнити організм та отриману енергію для боротьби з грипом;
• Пийте багато рідини, особливо води, натуральних фруктових соків, кокосової води та різних чаїв. Чаї особливо хороші для зняття застуди, просто важливо, щоб вони не містили кофеїну;
• Якщо ніс закладений, не використовуйте назальні протизаплідні засоби, спробуйте вдихати тільки сольовим розчином. Якщо у вас немає інгалятора вдома, налийте в таз теплу воду, додайте дві-три краплі олії евкаліпта або м’яти і рушником над головою вдихніть обличчям близько до розчину;
• Якщо ви втомилися від постійного кашлю і ангіни, приготуйте ромашковий чай з медом і лимоном, щоб розслабитися і полегшити дискомфорт;
• Полоскати горло сіллю і водою, щоб допомогти при найважчих інфекціях горла;
• В умовах синуситу спробуйте покласти дві хустки ефірної олії майорану на хустку і часто вдихати його;
• Відпочивайте як можна більше, оскільки сон допомагає організму відновитися.

Важливо, щоб на протязі всієї вагітності жінка підтримувала часті контакти зі своїм лікарем, оскільки вона є ідеальною людиною для спостереження за станом здоров’я, уникнення проблем, полегшення неприємних симптомів та боротьби із захворюваннями ефективно та без ризику для майбутньої матері та її дитини. .

Надання контактів вашого довіреного лікаря членам сім'ї, колегам та людям, з якими ви живете, важливо, щоб під час вагітності, якщо у вас виникли потреби, вам допомогти в будь-якому контексті.

Як лікуватися під час вагітності? (Квітня 2024)