Дослідження, опубліковане минулого місяця, виявило, що якщо ви є типом людини, яка дозволяє настрою впливати на ваш раціон? приблизно 75% з нас жінок? Ви, швидше за все, їсте більше калорій, коли щасливі, ніж тоді, коли ви вниз.
В експериментах, проведених психологами з Маастрихтського університету в Нідерландах, 87 студентам було показано кліпи фільмів або телепередач, щоб викликати позитивний, нейтральний або поганий стан душі.
Щоб перебувати у стані щастя, студенти переглядали програми? Містер Бін? та "Коли Гаррі зустрів Саллі". Щоб бути в нейтральному настрої, їм показали рибальський документальний фільм. І до негативного настрою студенти переглянули кліп із фільму «Зелена миля», коли Джон, невинний в’язень, страчений.
Після перегляду кліпів студентам пропонували чіпси та шоколадні цукерки, а потім дослідники вимірювали їх споживання калорій після кожної сцени.
Студенти оцінені як «Емоційні їдці» за допомогою психологічного тестування вони більше прищипували смакоти після перегляду радісних відео, ніж негативних.
Дослідники дійшли висновку: Ці дані можуть мати велику цінність для лікування ожиріння. Вони підкреслюють важливість позитивних емоцій щодо надмірностей, які часто не помічаються.
Wealth and Power in America: Social Class, Income Distribution, Finance and the American Dream (Може 2024)
- 1,230
