Важливість щоденних зусиль для здоров’я ротової порожнини

Максима, що красива посмішка допомагає відкрити двері, ніколи не виходить із стилю. Насправді доглянута посмішка, а також синонім здоров’я, також розкриває людину, яка піклується про гігієну та зовнішній вигляд із справжньою візиткою у посмішці.

Щоб досягти красивої та здорової посмішки, чищення зубів не завжди достатньо, оскільки одне не може видалити наліт і невеликі залишки, які поселяються між зубами, особливо в місцях, де кисть не доходить. Якщо їх повністю не усунути, такі залишки сприяють збільшенню нальоту, виникненню неприємного запаху з рота, порожнин, зубного каменю та захворювань ясен. Тому для забезпечення досконалої гігієни ротової порожнини щоденне використання зубних ниток є незамінним.

Хоча багато людей знають це, але не всі люди регулярно обмінюються зубами, оскільки вони не знають про його важливість або навіть ігнорують його ефективність. Згідно з деякими опитуваннями, з 6 бразильців лише 1 робить щоденну флоссію, що вважається занепокоєнням.


Насправді, зубочистка настільки ж важлива, як зубна щітка, що їх роз'єднує лише ті ділянки, до яких вони можуть дійти. Флоску бажано використовувати перед чищенням, оскільки частина залишку залишає нитку, а інша закінчується в районах, де кисть досягає.

Для тих, хто не має часу або просто лінивий хлопок з кожною кистю, хороша новина полягає в тому, що використання його принаймні один раз на день, бажано після обіду, вже допомагає мінімізувати накопичення відходів і запобігає Ви проводите довгі періоди зі сміттям між зубами і видаляєте наліт, який утворюється переважно в місцях, де щетина кистей не доходить.

Оскільки кожна людина має різний тип зубної арки, на ринку є кілька варіантів, щоб задовольнити найрізноманітніші потреби. Люди з занадто близькими один до одного зубами, які ускладнюють проходження дроту, повинні віддавати перевагу пластиковим дротам, виготовленим з тефлону чи нейлону. Вони допомагають нитці проходити і ковзати між зубами, не збиваючись. Для тих, хто не має зубів так близько, варіантом є воскові нитки з тканини. Крім того, існують різні товщини і навіть аромати, і все так, що ніхто не має приводу не використовувати пряжу.


Якщо ви не впевнені у виборі найбільш підходящого типу для своїх зубів, варто проконсультуватися зі своїм стоматологом, який, крім вказівки на правильну нитку, може навчити вас правильно її використовувати.

Кожен, хто ніколи не використовував дріт, може злякатися невеликих кровотеч, які можуть виникнути перші кілька разів. Якщо причина в тому, щоб не перенапружувати нитку, це може бути пов’язано з нестачею використання, через що харчові відходи накопичуються в регіоні, спричиняючи запалення, проблема, що Цей принцип не вважається серйозним і його можна полегшити щоденним використанням пряжі. Однак якщо ця кровотеча є сильною або триває довгий час, це може бути якийсь симптом проблеми з яснами, наприклад, гінгівіт, і слід порадитися зі стоматологом, щоб виявити та вирішити проблему.

Якщо у вас є діти і у вас немає звички часто частуватися, пам’ятайте, що більшість гігієнічних звичок, які діти повинні впроваджувати на все життя, вивчаються вдома через батьківство.

Включити зубну нитку у свою гігієнічну процедуру просто. Залиште це завжди під рукою і виходьте за ним за допомогою щітки та гарного полоскання рота. Це забезпечить чисті, здорові зуби та легку посмішку.

Artist talk: Ґеббі Хелміцка (UK) у рамках Selector PRO (Квітня 2024)


  • Профілактика та лікування
  • 1,230