Як визначити грудочку всередині

З кожним роком рак молочної залози вражає все більше жінок у всьому світі, і в багатьох випадках це захворювання є смертельним. Ось чому ми, жінки, повинні усвідомлювати неминучу небезпеку цього раку у жінок, щоб ми могли запобігти цьому ризику.

Про рак молочної залози існує багато міфів, але самоаналіз - це не один з них, і його потрібно розглядати як потужний інструмент виявлення грудочок.

Чому важливо робити щомісячний самоаналіз?

Самообстеження молочної залози слід проводити щомісяця відразу після менструального періоду. Коли жінка часто оглядає себе, вона може легше помітити будь-які зміни в грудях, що допомагає їй діагностувати рак, щоб його можна було вчасно лікувати.

Жінкам, які вже перебувають у клімактеричному періоді або перенесли гістеректомію, слід провести самоаналіз у перший день місяця чи інший день, який, на їх думку, найкраще запам'ятати.

Хоча пальпувати сприймати пальцево можна лише тоді, коли він досягне 2 сантиметрів, краще виявити його на цій стадії, ніж навіть пізніше, коли пухлина вже може метастазувати, тобто коли вона вже поширилася на інші частини пухлини. тіло.

Навіть роблячи щомісячний самообстеження, важливо, щоб жінка завжди була в курсі звичайних іспитів, включаючи мамографію.

Мамограма може ідентифікувати пухлину ще до того, як вона досягне необхідного розміру, який слід помітити, торкаючись грудей.

Як самостійно оглянути груди

Перевірте крок за кроком, щоб зробити самоаналіз грудей правильно, не забуваючи про будь-яку область:

1. Огляньте всю область грудей і пахв під час душу, щоб легко помітити зміни.
2. Поспостерігайте перед дзеркалом з опущеними руками, потім руками на голові і останніми руками на стегнах, щоб змусити грудні м’язи;
3. Торкайтеся грудей рукою навпроти неї, сидячи або стоячи круговим або спіральним рухом, починаючи від соска і продовжуючи, поки не досягне пахв;
4. Виконайте те саме, лежачи, але на цьому кроці слід залишити невикористану руку за головою, щоб тканини грудної клітки були розподілені таким чином, що полегшує обстеження;
5. Акуратно пощипнути сосок, щоб перевірити на протікання рідини.

Під час самоперевірки вам потрібно знати про будь-який із цих факторів:

• Будь-яка грудочка або грудочка;
• Більш товста тканина молочної залози;
• Груди з частими болями;
• Тріщини сосків або виділення сосків.

Якщо ви помітили будь-яку з цих змін у грудях, якомога швидше зверніться до фахівця, це може бути гінеколог або мастолог. Пам’ятайте, що чим раніше поставлений діагноз, тим більше шансів вилікувати рак молочної залози.

Інфографіки? Рак молочної залози

Клацніть на зображення, щоб переглянути повний розмір.

【スキンケア】乾燥肌と潤いを保つ方法 (Квітня 2024)