Наскільки розвивається медицина, багато вітчизняних рецептів витримують перевірку часом, а деякі навіть наукою виявились ефективними. Хоча ви часто вважаєте за краще використовувати звичайні засоби, не нехтуйте популярною мудрістю, що міститься в тих порадах, отриманих від вашої матері чи бабусі.
Домашні засоби для повсякденних проблем зі здоров’ям можуть бути швидкими, ефективними та зі значно меншими побічними ефектами. Якщо ви хочете (хоча б частково) замінити звичайні засоби, вам потрібно знати лікарську силу, приховану в деяких предметах, які ви повинні мати вдома.
1. Яблучний оцет
Оцет - не все одно, і його корисність виходить далеко за межі приправних салатів. Що стосується яблучного оцту, перелік користі для здоров’я величезний, включаючи зниження рівня холестерину та боротьбу з діабетом.
Бактерицидні властивості яблучного оцту роблять його гарним засобом проти укусів комах, оскільки він дезінфікує і знімає свербіж. Розчин з води та оцту також може допомогти вбити грибки, що викликають холод, якщо ви змочите ноги та шкарпетки.
Хочете більше? Що ж, ви можете боротися зі смородом підпах, натираючи його ватою, змоченою в оцті. В’яжучі характеристики яблучного бродіння запобігають розмноженню бактерій, що викликають неприємний запах.
2. Мед
Лікувальне використання меду - це не просто споживання меду, як його застосовували для лікування ран з давніх часів. Нанесення трохи меду на рану захистить рану від бактерій і може скоротити час загоєння. Користь була науково доведена дослідниками з Оклендського університету, Нова Зеландія, які прийшли до висновку, що мед навіть може бути корисним як альтернатива традиційним вправам.
3. Оливкова олія
Оливкова олія - один з найкращих природних зволожуючих засобів, які ви можете мати в шафі. Він дуже схожий на олії, які виробляє наше тіло, і тому здатний полегшити сухість ліктів, колін, рук і губ, відновлюючи природну вологу шкіри і повертаючи так бажаний м'який дотик. І не потрібно перебільшувати: достатньо кількох крапель, щоб усвідомити результат.
4. Часник
Багатий лікарською сполукою, відомою як аліцин, часник може потенційно революціонувати ваше здоров'я шляхом зміцнення імунної системи. Проти симптомів грипу не відомий жоден домашній рецепт, ніж часниковий чай.
Хоча це не таке привабливе рішення, результати вражають. З його допомогою дихальні шляхи залишаються відкритими і знежиреними, оскільки часник зменшує і допомагає розріджувати слиз у легенях, ефективний проти стійкого кашлю та бронхіту.
5. Цукрова вода
Тисячолітнє та ефективне. Хоча спеціально заспокійлива, цукрова вода може викликати самопочуття через виробництво певних нейромедіаторів, таких як серотонін.
Це полегшення, подібне до того, що відчувають жінки після вживання шоколаду під час ПМС.
6. Харчова сода
Хочете зняти печію, не вдаючись до антацидів? Спробуйте домашній розчин, приготований з чайної ложки харчової соди та 100 мл води. Це легко, швидко і полегшення правильно!
7. Імбир
Імбир - це противірусне та протизапальне, яке ми повинні мати у шафі. Чай з імбиром може полегшити різні симптоми, включаючи біль у горлі, шлунку та головні болі. Якщо підсолоджена медом, чи суміш ще смачніша? чудова альтернатива, коли у вас грип.
Імбирний чай - це також ефективний домашній засіб проти почуття нудоти в перші місяці вагітності. Це пом’якшує наслідки вироблення гормонів, яке найбільш інтенсивно відбувається між другим та третім місяцями.
Але надмірне вживання імбиру протипоказане тим, хто має гіпертонічну хворобу або має проблеми зі шлунком, такі як гастрит та виразка.
8. Мати на колінах
Опитування з Федерального університету Сан-Паулу довело те, що більшість дітей переживало на практиці: потужність матері на колінах для запобігання та зняття болю.
Робота була проведена на 640 новонароджених безпосередньо перед отриманням вакцини проти гепатиту В. Частина з них отримала пряму ін’єкцію. Інший, перед хворобливим жалом, пролежав на колінах матері кілька хвилин. Через інтенсивність плачу, риси обличчя та частоту серцевих скорочень можна було виявити, що діти, що обіймаються, виражають менше болю.
І якщо комір уже це робить, на що здатна мати поцілунок ?!
Збройова Школа №20: Захист оселі та помпові рушниці Fabarm SDASS (рус. суб.) (Квітня 2024)
- Профілактика та лікування
- 1,230
